孕妇外阴痒怎么办|(这五个方法巧妙护理可解除)
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很多准妈妈都有外阴瘙痒的秘密,一定不能放过可能会造成这样那样的危险。而且外阴瘙痒会引起失眠,导致精神萎靡,食欲不振,使身体抵抗力下降,不利于怀孕和顺利分娩。为了肚子里的宝宝,准妈妈在孕期一定要注意外阴瘙痒。那么孕妇外阴痒怎么办?
1、接受治疗
孕妇需要选择正规医院进行检查,看是否有滴虫或霉菌。如果不幸感染,要积极配合医生治疗,不能自己去药店买止痒药。如果是肝胆疾病或糖尿病引起的,要积极治疗原发病,不能直接用手抓或揉,否则会加重症状。
2、注意个人卫生
怀孕期间分泌会明显增多,注意个人卫生,尽量洗澡,每天用温水清洗,并由前向后擦拭,防止肛门周围的垃圾进入外阴。孕妇用的盆巾要专用于特殊人群。毛巾和面盆要用热水烫过,放在阳光下暴晒。选择透气性好、纯棉的内衣,尽量不穿紧身裤,勤换勤洗。
3、调整饮食
避免辛辣食物、清淡饮食、海鲜和油腻食物。夏天多喝水,多吃绿叶蔬菜和水果,可以促进排尿,帮助洗掉附着在外阴的细菌。平时要养成良好的习惯,保证充足的睡眠,避免熬夜。如果外阴瘙痒一直没有缓解,一定要去正规医院治疗,以免影响胎儿发育,保持积极乐观的心态,避免过度紧张和焦虑,减少久坐时间,在条件允许的情况下适当活动,加快血液循环。
4、开水烫洗衣物
孕妈妈们在日常生活中一定要多注意自己的毛巾、水盆、内裤与贴身衣物等最好尽可能的多用开水烫洗,因为开水有着杀菌消毒的作用,而且假性酵母菌(引起霉菌性阴道炎的病菌)对热水的抵抗力都很差,所以经常用热水烫洗可以及时的预防此症状的发生,从而防止感染。
5、挑选合适的贴身衣物
孕妈妈还要注意贴身衣物的挑选,尤其是关于内裤,要挑选一些透气棉质的内裤让阴部呼吸新鲜的空气,而且还要经常更换干净的内裤以防止细菌的感染,日常生活中还要尽量避免使用卫生护垫,从而保持外阴部的透气性,以保护阴部环境的健康。
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