静脉曲张|孕期患静脉曲张怎么办
来源:秀美集 本文已影响2.85W人
来源:秀美集 本文已影响2.85W人
对于静脉曲张决不可听之任之,否则会给准妈妈以后的生活带来不必要的麻烦。为什么孕期会发生静脉曲张?有些准妈妈在孕晚期外阴部或腿上会出现一条条弯弯曲曲的“青筋”,在医学上称为孕期静脉曲张。
如何缓解静脉曲张的症状?
1、不要提重物。重物会加重身体对下肢的压力,不利于症状的缓解。
2、不要穿紧身的衣服。腰带、鞋子都不可过紧,而且最好穿低跟鞋。
3、不要长时间站或坐。总是躺着,对静脉曲张症状的缓解,也是很不利的。尤其是在孕中期和孕晚期,要减轻工作量并且避免长期一个姿势站立或仰卧。坐时两腿避免交叠,以免阻碍静脉的回流。
4、远离酒精。饮用含有酒精的饮料和酒水,会加剧静脉曲张的程度。
5、最好采用左侧卧位。在休息和睡觉的时候,采用左侧卧位有利于下腔静脉的血液循环,减轻静脉曲张的症状。
6、避免高温。高温易使血管扩张,加重病情。
7、控制体重。如果超重,会增加身体的负担,使静脉曲张更加严重。
8、睡觉时,可用毛巾或被子垫在脚下面。这样可以方便血液回流,减少腿部压力。
哪些静脉曲张不容忽视?
如果经过休息后,症状没有减轻,就应该及时就医。必要时可采用剖宫产。产后症状仍没有缓解,可采用手术治疗。
tips:为肿胀的脚选择合适的鞋子
如果你的腿和脚浮肿的很厉害,合适的鞋子会帮助你减轻不适。
1、鞋跟要低些
鞋后跟高度最好在2厘米以下。因为鞋跟过高会增加孕妇腰和脚的负担,加剧准妈妈的不适。
2、鞋子要轻便、透气性好
怀孕后宜穿宽松、轻便、透气性好的鞋,不透气的鞋会加重双脚浮肿。
3、尺寸稍大点
双脚浮肿比较严重的准妈妈要选择比自己双脚稍大一点的鞋。
4、需防滑
孕妇穿的鞋应有防滑性,宜选用有弹性、又柔软的材料,鞋底应做过防滑处理,以防走路时跌跤。
tips:利用预长筒袜预防静脉曲张和浮肿
弹性长筒袜,以适当的压力,让静脉失去异常扩张的空间。在长期穿着后,所有因静脉曲张引起的不适与症状,包括疼痛、抽筋、水肿、及郁血性皮肤炎等,都将随着静脉逆流的消除与静脉回流的改善逐渐消除。
1、应选择什么样的长筒袜?
最好选择孕妇专用的弹性长筒袜,专为准妈妈的体形设计。一些孕妇装的品牌有售。
2、穿长筒袜时该注意些什么?
在穿着过程中一定要坚持,不可断断续续。每天早上下床前最好穿上,能起到最好的保护效果。
秋季头发静电怎么办
《梦想的声音2》梁静茹又多了一首治愈系歌曲
美女私房照曝光|性感图片令人血脉喷张
曲婉婷母亲张明杰被判无期徒刑|系腐败高小琴原型人物
静脉曲张早期症状有哪些?静脉曲张早期症状
静脉曲张锻炼方法 静脉曲张怎么锻炼
演员张可欣首张EP蓄势待发|亲自为单曲填词
孕妇为什么容易静脉曲张:静脉曲张如何应对如何预防
任脉被称为 阴脉之海 按膻中能调节心血管
张钧甯男朋友是谁|自曝已分手目前在冷静期
孕期静脉曲张怎么办
电视剧《爱情睡醒了》主题曲片尾曲全部歌曲简介
腰椎间盘突出怎么办|中医针灸刺激经脉
曲婉婷老公乔治罗伯森资料介绍|曲婉婷母亲张明杰被抓原因
《泡芙小姐》张蔷演唱推广曲|谱写张歆艺首次执
张惠妹连唱五曲致敬恩师张雨生|陶晶莹哽咽悼念
张亮寇静同回别墅一夜未出|张亮去年自爆离婚就很蹊跷
张嘉欣挺孕肚出门庾澄庆呵护备至|伊能静到底输
动脉硬化症状|动脉硬化吃什么好
张歆艺演过的电视剧有那些|张歆艺微博改名赵腰静
《泡芙小姐》角色剧照|张静初张天爱颠覆出演引
精索静脉曲张怎么办 精索静脉曲张小偏方
美女拍内衣写真|性感程度爆表令人血脉喷张
张力尹发行第四张中文单曲|EXO成员倾情助阵
那英珍藏版火辣写真|简直令人血脉喷张
《我的影子在奔跑》感人母子版海报脉脉母爱温