高以翔死因公布|关于心源性猝死必知的黄金救助技能
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11月27日,高以翔在参加《追我吧》录制当中因心源性猝死,抢救无效死亡,非常的让人可惜、心痛。关于网上的各种观点和议论,这里暂且不讲责任问题,但就心源性猝死来进行一些说明,也希望能够对大家有一些帮助。
一、心源性猝死
提到心源性猝死,可能许多人都觉得这个离我们很遥远,但别小看了这些可能会出现的晕倒症状,如果说没有及时的治疗,没有在黄金救助时间去处理的话,那么一个小时之内就很有可能死亡了。
提到此类疾病的原因,大多数人都会觉得在明星之中比较常见,因为他们的压力会比较大,工作强度也很大。但其实猝死并不仅仅发生在明星之间,而近两年是有趋势向年轻群体中的蔓延的。
可以说,在死亡面前,人人平等。不管是收入高、收入低,工作强度高、强度低的人都可能会患上心源性猝死,既然猝死是一件突发的事情,那么我们就没有办法去预防了吗?
二、预防心源性猝死
1、改变生活习惯
不管是受到年轻还是基因这些无法控制的因素,但就生活习惯上来说,如果能够改变生活习惯那么是可以降低风险的。像是抽烟酗酒、缺乏锻炼、过度肥胖和精神压力大等等,只有调整好这些才可以让风险降到最低。
2、学会心肺复苏
如果说每一个人都能掌握心肺复苏的技能,也许年轻的生命就能够挽回。
(1) 胸外按压
如果心脏骤停最好第一时间进行胸外按压,按压30次,人工呼吸2次,一直保持这样的频率。
(2) 开放和吹气
首先将患者的口腔清理一下,然后进行人工呼吸,捏住患者的鼻子抬高下巴进行吹气,直到将患者的胸部吹的鼓起。
(3) AED(体外自动除颤器)
请记住使用AED的方式,按下开机,然后将电极片贴在患者胸部上,另一端插入AED上,然后进行除颤,大概两分钟就会恢复正常。
如果不懂实际操作,可以选择在微信上选择我-支付-城市服务有AED导航来进行心脏复苏工作!
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