吃榴莲会上火吗|吃榴莲上火了怎么办
来源:秀美集 本文已影响9.77K人
来源:秀美集 本文已影响9.77K人
榴莲是一种热带水果,一般产于热带地区,一说到“榴莲”很多人第一想法就是臭!但是榴莲的营养价值和食疗功效也是大家比较青睐的,有些人问吃榴莲会不会上火,下面“本站”就为大家解答这个问题。
吃榴莲会上火吗
因榴莲大补,建议每天不要多食,以免上火。若吃多了,可吃几只偏寒凉的山竹“中和”一下,也可将其壳煎盐水喝以降火解滞。肥胖者、糖尿病及高血压患者不宜多食,肾病或心脏病患者也应少吃。另外,吃完榴莲后忌喝酒,以免引起胃肠不适。
我们国内的榴莲大概都是从东南亚进口,最好的品种“金枕头”,外壳黄绿,果肉乳黄,产自泰国。原先以为那样一个大家伙长着硬壳又一身硬钉,一定很难对付,其实在它的外壳上多有裂缝,用刀轻轻一撬,便可掰开,乳黄色的果肉胖嘟嘟地镶嵌在壳内,用手很方便一瓣一瓣摘下来。如果没有裂缝,只要提起它在地上轻轻一磕,就磕出裂缝。
吃榴莲上火怎么办
1、吃榴莲上火之后,可以吃几只山竹。因为山竹性偏寒,能够压制吃榴莲引起的火性,调节人体内的平衡,达到中和的作用,也就是所谓的清热去火,盛产榴莲的泰国当地,人们常常用山竹配合着吃榴莲,达到降火功效。
2、吃榴莲上火之后,将榴莲的壳煎盐水喝下,也能够达到清火的效果。另外,值得一提的是,榴莲壳本身也是宝,能够作为煲汤的好材料,比如榴莲壳煲鸡汤,榴莲壳煲玉米排骨汤,加入了它,这些汤也多增加了几分清热解火的功效。
3、吃榴莲上火之后,取新鲜的荔枝皮大概一到二两左右,煮水喝下,也能够达到清火的功效。这不仅对因为吃榴莲引起的上火有效,也对吃荔枝等引起的上火有缓解作用。
4、吃榴莲上火之后,吃绿豆能够有效降火。将绿豆煮成汤,或者将绿豆捣成绿豆沙饮用,经过本人检测,降火效果似乎还是服用绿豆沙稍微明显一些。
5、吃完榴莲上火之后,可以吃龟苓膏降火。龟苓膏是比较好的清热降火食品,在吃的时候最好再配上一些健康的寒性水果,那么能够起到更直接有效的降火作用。
6、吃榴莲上火之后,可以喝菊花配金银花茶,最好加点冰糖,去火效果更佳。
7、吃榴莲上火之后,可以取少量的蜂蜜,用温水泡蜂蜜茶喝,也是一种清热降火的好办法。
8、吃榴莲上火之后,可以吃一些寒性的水果,比如柿子、橄榄、葡萄等,也可以用胡萝卜、苦瓜、番茄等清热降火效果较好的食品做菜,既健康又降火,味道也不错。
榴莲的吃法与注意事项
1、生食,或用来作馅制糕点或薄饼,但在加工过程中其营养会有一定流失。
2、正常人最好一天不要吃超过两瓣的榴莲,否则容易上火。
3、在吃榴莲时多喝水,可以防止上火。
吃榴莲有什么好处和坏处|榴莲不能和什么一起吃
为什么很多人吃肉会上火|上火怎么办吃什么降火最快
如何制作榴莲薄饼|六大步骤教您学会制作榴莲薄饼
榴莲核能生吃吗 榴莲核的功效与作用【榴莲核】
榴莲的核能吃吗|炒着吃味道如何
榴莲的功效与作用|不可和榴莲一起吃的食材
榴莲的七大功效|吃榴莲的注意事项
榴莲具有水果之王的称号|吃榴莲的好处
榴莲不能和什么食物一起吃|榴莲的功效与作用禁忌介绍
榴莲和提子可以同时吃吗,可以(同吃太多会上火)
榴莲和什么吃不上火 榴莲配什么吃不上火 吃榴莲上火可以喝牛奶吗
榴莲千层蛋糕的做法|超级美味的榴莲千层蛋糕怎么都吃不腻
上火怎么办 女白领压力大易上火应多吃|清火 食物
榴莲是否成熟|怎样判断榴莲的成熟度
山竹的营养价值|榴莲上火不要紧山竹来帮你
榴莲干吃多了会上火吗?吃榴莲干上火了怎么办?
如何挑选榴莲|榴莲的选购技巧
榴莲怎么存放|榴莲的保存方法
榴莲不能和什么一起吃|这七种食物配榴莲小心拉肚子
胃不好能吃榴莲吗|少量吃不会刺激胃
榴莲的营养价值 女性需要注意 榴莲不能和什么一起吃
吃榴莲上火吗 吃榴莲会上火吗
吃榴莲的7大禁忌|榴莲肉养气血调月经食用注意事项
榴莲的营养价值|吃榴莲要注意哪些问题
榴莲的功效与作用禁忌|榴莲补气补肾调理女性月经
吃石榴上火吗|石榴籽能吃吗