百香果怎么吃|百香果的食用禁忌
来源:秀美集 本文已影响2.32W人
来源:秀美集 本文已影响2.32W人
百香果的香气浓郁,甜酸可口,能生津止渴,提神醒脑,而且富含17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素以及微量元素,既是解暑的好助手,也是调理身体的良品。那么,百香果的正确吃法是怎么样的呢?
百香果怎么吃?百香果的食用禁忌
百香果怎么吃
1、直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。
2、制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。
3、治疗失眠:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。
4、降血压:取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。
5、提取果胶:果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。
吃百香果的食用禁忌
1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。
2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。
3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。
百香果的营养价值|百香果的功效与作用
百香果女孩案嫌疑人要求死刑怎么回事|广西百香果女孩案前因后果介绍
百香果的功效与作用|百香果为什么最受女性和减肥人士的喜爱
百香果怎么吃|三种吃法营养又健康
吃百香果真的有这么多的好处吗|百香果有什么营养价值
百香果果汁酸甜味道|这三种食用方法更养颜
百香果的功效和作用|多吃百香果的好处
百香果加蜂蜜的功效与作用|酸甜百香果泡水美白抗老
孕妇可以吃百香果吗|孕妇吃百香果的五大好处
百香果的功效与作用营养价值颇高|但有三点禁忌这类人要避免
百香果泡水的正确方法|酸甜百香果汁抗老美白的喝法
百香果的美容功效和禁忌|女性用百香果泡水的注意事项
百香果怎么吃最好|百香果的四种吃法中最后一种最具特色
女性吃百香果养颜通肠胃|西式小蛋糕果香芬芳
百香果的功效与作用及食用方法|女人吃百香果的好处
吃百香果的禁忌
如何挑选香瓜|吃香瓜的食用禁忌
糖尿病饮食指南|糖尿病人能吃百香果吗
芒果不能和什么一起吃|芒果食用禁忌要避开五种食物
香蕉不能和什么一起吃|吃香蕉有哪些禁忌
饮食禁忌|吃芒果的四大禁忌不能忘
芒果怎么吃|吃芒果的四大禁忌不能忘
仙人掌果怎么吃|吃仙人掌果的食用禁忌
百香果食用禁忌 百香果有哪些食用禁忌
香水百合花语是什么|美丽的香水百合居然有毒
芒果不能和什么食物一起吃|吃芒果有什么禁忌
吃百香果禁忌是什么
碧根果的食用禁忌|吃碧根果要注意哪些
百香果的功效与作用|女性吃了排毒养颜还有瘦身功效
香菜不能和什么一起吃|香菜的饮食禁忌
百香果美白排毒|发挥功效作用的最好吃法
芒果不能和什么一起吃|酸甜芒果的七种搭配禁忌食物
百香果的八大功效与作用|女生每天吃两个美白肌肤
香菜的功效与作用及禁忌|这些人群最好少吃香菜
百香果的功效和禁忌:百香果怎么吃,如何挑选百香果
百果年糕怎么做好吃|北京小吃百果年糕的做法
百香果的营养价值 百香果的功效与作用及食用禁忌
无花果怎么吃|美容养颜的百合无花果汤
百香果的功效与作用|美容养颜那是必须的!
饮食禁忌|必须知道的水果食用禁忌
忌空腹吃香蕉|吃香蕉牢记三禁忌
空腹喝牛奶好不好|晚上喝牛奶能促进睡眠不
女人倾诉自己惨遭骚扰|异性过分关注身材让她崩溃
如何用唇釉打造完美唇妆|跟她学准没错
教师胶带封学生嘴|女教师得意洋洋晒照炫耀
哈妮克孜被大佬玩进医院|老板陈赫莫名躺枪欲哭无泪
刘强东上任村长|霸道总裁变村长
尿酸高有哪些症状|尿酸高的治疗方法有哪些
邹市明娇妻晒美照网友:熟悉的PS技术|性感美腿
第二届"北京环保儿童艺术节"系列活动开场
眼白发黄是怎么回事|两个原因可以解释
因为自卑|不敢和男友说自己家境特别差
邹市明荣获WBO世界拳击理事会颁发最高成就荣誉奖|亚洲
六分钟吃掉一个战斧牛排|美女大胃王寄情于面包
《新亮剑》分集剧情介绍(21|26集)
猴头菇的功效与作用|猴头菇的营养价值