芦荟的功效与作用|芦荟胶真的能祛痘祛痘印吗
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众所周知,芦荟是集美容和美观于一体的植物,也是日常生活中常见的食材,深受人们喜欢。那么,芦荟的功效与作用是什么?芦荟怎么敷脸效果最好?芦荟胶真的能祛痘祛痘印吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。
芦荟
芦荟(学名:Aloe vera(Haw.) Berg),又名库拉索芦荟、中华芦荟、油葱、洋芦荟、翠叶芦荟、美国芦荟等,是百合目、百合科的多年生常绿草本植物,原产于地中海、非洲。
芦荟的功效与作用
芦荟,含有大量氨基酸、维生素、多糖类化合物和各种酶、矿物质,营养价值非常高,不仅具有杀菌消炎、增强免疫功能,也能够清除内毒素和自由基,还能解除便秘、预防结肠炎,改善血液循环、祛痘养颜。
此外,由于芦荟中含有烟酸。维生素B6、有机酸等物质,而有机酸又是脂肪和蛋白质代谢的中间产物,是进行碳水化合物、脂肪和蛋白质三者代谢联系的重要环节,因此长期食用芦荟后,可以促进身材排毒排便,达到减肥的效果。
芦荟怎么敷脸效果最好
其实,新鲜芦荟涂脸正确方法十分简单,首先需要用消毒好的刀具,割下合适的芦荟叶子,再取出里面的透明状的果肉,然后将脸部深层清洁,最后用芦荟的肉质部分来擦拭皮肤,按摩脸部一段时间(5-10分钟)清洗掉即可。值得注意的是,用芦荟按摩脸部,能促进面部的血液循环,使皮肤更好的吸收芦荟中的营养,也能促进脸部溃面愈合。
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