脸上长痘痘怎么调理|养成几个好习惯彻底摆脱痘痘
来源:秀美集 本文已影响1.12W人
来源:秀美集 本文已影响1.12W人
脸上长痘痘怎么调理
养成8个好习惯,彻底摆脱痘痘
1、注意个人卫生
个人的卫生习惯,决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周,请不要穿有衣领的衣服,衣领是藏污纳垢的地方,极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。
脸上长痘痘怎么调理
另外,常常保持将头发梳在耳后,和不留刘海的习惯,以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
2、少用发胶
发胶、定型液中的固定剂成分,一旦喷到皮肤上,很容易造成毛孔的堵塞,油脂和污垢更不容易清洗干净。
此外,保持每天洗头,维持头发的清洁,亦可以改善青春痘状况,并且预防感染。
3、 做好防晒措施
阳光中的紫外线,一旦经由青春痘的伤口,直射穿透表皮层,就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点,即使在青春痘消失以后,仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。
如果担心防晒霜太油,可以在搽完防晒霜之后,用面巾纸在脸上吸按一下,将多余的油吸掉。如此,既不会影响防晒霜的功能,又预防油脂的负担。
4、不挤抠痘痘
要控制自己不去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶,在青春痘未发或已发之时,用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命。但是请注意:青春凝胶只可以点在青春痘上,不要整片抹在脸上,以免过于刺激未发炎的皮肤,反而引致红肿。
5、枕巾、枕头套每周换洗
一般人不知道,其实枕头套,被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方,而且睡眠长时间接触脸部肌肤,更易使细菌滋生、繁衍。
所以要保持每日换洗枕巾的好习惯,尤其是青春痘情况严重的人,更要注意这一点。
6、使用控油净脂护肤品
现代的化妆品科技,已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品,大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂。
但如今的油性肌肤护肤品,也强调“控油”、“净脂”的功能,即利用生化或植物成分,深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能,并在皮肤表面“吸油”,将油脂转化,同时收缩毛孔,使油脂分泌量降低。
7、多吃蔬果
脸上长痘痘怎么调理
油炸、辣味、腌制、膨化、海鲜、方便面等食品一定不能再多吃了。胡萝卜、绿豆、荠菜、苦瓜、薏仁、海带这样的清痘食物可以添加进每日三餐的食谱。
多喝水,不再一味的节食减肥,均衡的饮食能让身体更好的排毒。想要让肌肤少长痘痘,应该多多摄取维生素含量多的蔬菜、水果,并且要保证充足睡眠和正常的饮食习惯。
尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的MM,必要的时候戒口才是正确的美丽之路。
脸上长痘痘怎么调理,你学会了吗?缺乏生活经验的年轻朋友们可以收藏我们网站,任何在生活中的问题我们都可以帮助你。
脸上长痘痘怎么排毒|学会这些让痘痘一扫而光
脸上长痘痘怎么调理|脸上长痘痘是什么原因
月经期脸上长痘痘怎么调理|如何避免经期脸上长痘痘
下巴长痘痘怎么调理|揭秘下巴长痘痘的五大原因
脸部油腻长痘怎么办|几个偏方快速去除痘痘
脸上长痘痘怎么调理|脸上长痘痘吃什么水果
脸上长痘痘怎么办|一招教你去痘印
额头长痘痘怎么调理|好的生活习惯让你健康美丽
脸上长痘痘怎么调理?
脸上长痘痘了怎么办|为什么不能用手挤痘痘有啥坏处
脸上长痘痘怎么办|预防痘痘要少吃这类食物
脸上长痘痘怎么调理|中医内调美容法
青春期如何祛痘|十个祛痘好习惯助你远离痘痘
额头长痘痘怎么调理|教你几招祛痘方法
脸上长痘痘的八个调理|女性脸上长痘吃这一物
长痘痘怎么护理皮肤 脸上长痘痘如何调理
脸脸上长痘痘怎么调理 脸上长痘痘怎么办
长痘痘怎么办|中草药帮你治疗痘痘
脸上长痘痘的七个原因|夏天脸上出油长痘元凶找到了
脸上老长痘痘怎么办|推荐8种的祛痘方法一定能帮助你
脸上的痘坑痘印怎样消除好|去痘坑痘印方法
额头长痘痘怎么消除|几个方法快速消除额头上的痘痘
怎样有效去除青春痘|这几招你学会了就可以摆脱痘痘的烦恼了
女人脸上长痘痘怎么调理:长痘可能是这些原因及坏习惯
怎样预防不长痘痘 男士预防痘痘要养成这几个习惯
戴口罩长痘痘怎么办|做好这三点跟顽固的痘痘说拜拜
脸上长痘痘的原因有哪些|战胜痘痘最强大的武器是什么?
生理痘痘怎么办|经期不长痘小妙招推荐
脸上长痘痘痘印怎么调理
脸上长痘痘应如何科学祛痘
下巴长痘痘是什么原因|女生长痘要如何调理皮肤
长痘和吃辣有关系吗|脸上冒痘了怎么快速祛痘
眉心长痘的原因|去痘痘需要内外调理
额头长痘痘是什么原因|痘痘肌日常应该这样护理
脸上长痘痘怎么调理,错误调理,误终身
脸上长痘痘怎么调理|女性护肤的步骤顺序是关键
脸上长痘痘的调理小妙招
脸上长痘痘如何消除|六个小妙招祛痘简单快捷
女生30岁脸上长痘痘的原因|长痘痘效果最佳的治疗方法
痘痘反复长是什么原因造成的|根治痘痘你应该这样做
脸上长痘痘的原因|女生总长痘挤出白色脓怎么办