皮肤粗糙黑黯吃什么能变白
来源:秀美集 本文已影响2.5W人
来源:秀美集 本文已影响2.5W人
所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。
1、应该少吃含有酪氨酸的食物,例如马铃薯、红薯等。
2、多吃含有维生素C的食物,例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、新鲜绿叶蔬菜等等。
3、富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油等。
·针对面色苍白:蜜汁花生枣粥
养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。
做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。
·针对面容黑黯:栗子白菜煲
养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。
做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。
·针对皮肤粗糙:笋烧海参煲
养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。
怎样白发变黑发|春天吃什么水果让白发变黑
皮肤干燥粗糙吃什么好呢?
脸上皮肤粗糙是要去角质吗
皮肤粗糙毛孔粗大吃什么维生素,皮肤粗糙毛孔粗大吃什么
手的皮肤粗糙怎么变细腻 手部皮肤粗糙用什么护手霜
面部皮肤粗糙3个妙招改善
化妆难掩皮肤粗糙|护肤一招教你搞定
皮肤黑怎样才能美白皮肤
皮肤粗糙怎么办|六个妙招教你缓解
皮肤粗糙吃什么好
五大家常改善皮肤粗糙食材
改善手部粗糙皮肤的方法
皮肤黑怎么变白|宝宝皮肤黑怎么办
粗糙皮肤的化妆技巧
保养皮肤的方法|如何改善肌肤粗糙
女性皮肤粗糙、干燥怎么办|四个小方法养出紧致肌肤
睡眠不足让肌肤变粗糙
唐嫣未p照皮肤粗糙?化妆师|所谓“外媒”P黑图
皮肤粗糙如何表现光泽
皮肤黑粗糙怎么办 皮肤黑粗糙吃什么好
皮肤粗糙的原因和治疗方法
皮肤粗糙美容按摩方法
吃什么美白皮肤最快|这3种天然食物吃出白嫩水肌肤
女性经前皮肤粗糙长痘|如何做好肌肤护理
皮肤毛孔粗糙怎么办|全方位为你分析
脸颊皮肤粗糙的遮瑕方法