嗜睡是什么原因引起的|出现嗜睡是这些疾病的前
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都说睡得着睡得好的人是没有烦恼的,很多睡眠不好的人都特别羡慕这类人,但是长时间嗜睡,睡不着的情况就不是很好的了,其实我们日常反应的一些症状都是由身体体内的疾病所引发出来的,能直观的看出身体是否健康,那么嗜睡是怎么回事呢?哪些疾病会引起嗜睡呢?
日常生活中有这样一群人,他们非常容易疲劳嗜睡,总是感到精神不济、健忘等。习惯上,人们总是把容易疲劳嗜睡的情况归因为睡眠不足,但专家表示,在很多时候,容易疲劳嗜睡并非只是睡眠不足那么简单,而可能是某种疾病的征兆。那么,到底容易疲劳嗜睡是什么原因呢?
贫血:人体中把氧气从肺部送到组织和细胞的红血球减少,会导致人容易感到疲倦。贫血的其他症状包括极度虚弱、睡不好、无法集中精神、心跳加快、胸痛和头痛。在这种情况下,简单的运动,例如爬楼梯或徒步走短距离,都会使你疲倦。
大脑缺氧:大脑长期缺氧除了引起困倦、乏力、嗜睡外,还可以产生一系列的精神、神经症状,如记忆力下降、行为异常、个性改变等,有时候看起来还有点“发呆,反应迟钝”。
糖尿病:糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的两倍,因为是一种代谢疾病,所以这种病 的表现多种多样,缺乏特异性。白天长期疲劳、嗜睡,也可能是糖尿病正在发生。
肝脏出现问题:很多肝脏有问题的患者会有感觉身体疲劳的症状,还伴随皮肤发黄、粗糙、食欲不振、厌油腻等情况。
脑溢血:中年男性—旦出现原因不明的困倦、嗜睡现象,要高度重视,很可能是缺血性中风的先兆。现代生活节奏加快,使中年人脑血管疾病发病率明显增加,此时如果大脑血管出现险情,大脑供血供氧就会出现问题,出现困倦、乏力症状。
睡眠性呼吸障碍:出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打断,导致睡眠质量下降。
心脏病的前兆:心脏病可以使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内,刺激神经末梢,令人产生疲劳感。疲劳可轻可重,轻的可不在意,重的可妨碍工作。
甲状腺疾病:甲状腺机能亢进造成肌肉疲弱,你会先在大腿注意到。骑自行车或爬楼梯等日常活动,做起来较辛苦,其他症状包括:体重无故减轻,老觉得热,心跳加快等。但是甲状腺功能衰退也会导致疲倦,无法集中精神,肌肉酸痛。
当你出现嗜睡、老是犯困的情况时应该引起重视,严重时会导致嗜睡症,所以及时找出病因才能对症下药,毕竟一个饱满的精神才是工作的重要之处。
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