宝宝肚子胀气怎么办|宝宝肚子胀气春天饮食
来源:秀美集 本文已影响1.79W人
来源:秀美集 本文已影响1.79W人
宝宝肚子胀气怎么办
宝宝肚子胀气需营养均衡饮食,培养良好的饮食习惯,不要让宝宝饿得太久后才喂奶,可适度地做腹部按摩促进肠道蠕动和排气,如果宝宝的肚子异常胀气需要及时就医,在宝宝腹部使用驱风油、用温毛巾敷盖也有帮助,这些有助于肠胃蠕动和气体排出,以改善消化吸收功能。
1、营养均衡饮食
如果母乳中含的糖分过多,糖分在宝宝的肚子里过度发酵,也容易使宝宝出现肠胀气,这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了。此外,如果怀疑自己的进食可能引起宝宝腹胀,那么,母乳喂养的妈妈就应该将那些有嫌疑的食物,如豆类、玉米、红薯、花菜以及辛辣食物从饮食中剔除掉。
2、培养饮食习惯
宝宝饿的时间太长,吸吮时就会过于急促而吞入大量的空气。所以要按时给宝宝喂奶,并且在喂奶之后,轻轻拍打宝宝背部来促进打嗝,使肠胃的气体由食道排出。
3、腹部按摩
适度的按摩能够促进肠蠕动和排气,从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是,洗净双手,然后以宝宝的肚脐为中心,用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热,力度适中,否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。
4、异常胀气应速就医
宝宝肚子胀气怎么办
总之,宝宝的肚子如果胀得很大、很硬,加上宝宝看起来很不舒服的样子,一般加上有呕吐或喘就更为不妙。碰到以下情况的腹胀,父母应特别注意并尽快带宝宝就医检查治疗:
(1)宝宝腹胀合并呕吐、食欲差(少于平常一半且越来越少)、贫血、体重减轻等状况,甚至有发烧、解血便的情形。
(2)肚子碰都碰不得,一摸宝宝会很痛或哭闹。
(3)合并呼吸急促。
(4)腹部能摸到类似肿块硬硬的东西。
宝宝肚子胀气春天饮食
吃含钙多的食物
春季是宝宝身高增长最快的季节,所以生长发育所需的钙含量大大增加。因此,在这个季节,给孩子补钙是非常重要的。一般来说,孩子这时候每天所需的钙含量是700~800毫克,可以多吃一些乳制品、豆制品、骨头汤、胡萝卜、海带、黄花菜等。这些食物不仅含有的钙量丰富,并且极易被人体吸收,是补钙的最佳食物。另外,要少吃巧克力、蛋糕等,这些食物会阻止钙在体内的代谢。
补充适量的脂肪
脂肪可以起到滋润身体、提供能量的作用。在春季适当的食用一些含有脂肪的食物,例如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、鲜贝等,可以促进大脑的发育。
食用优质氨基酸
春季宝宝生长发育加快,对蛋白质的需求也随之增加。在这个季节多食用鸡蛋、虾、鸡肉、牛肉、豆制品、红豆等食物,对宝宝成长有很大的帮助。
宝宝肚子胀气怎么办
宝宝不能经常吃煮鸡蛋
煮鸡蛋不要多吃,宝宝吃了不容易消化,而且容易积食。给宝宝吃煮鸡蛋的白瓤是好的,不要吃黄瓤,它是极其不易消化的。
建议:给宝宝吃蒸鸡蛋,蒸鸡蛋比较软,而且易消化。也可以烧荷包蛋,打成碎花状,顺便让宝宝喝点鸡蛋汤,营养丰富又易消化。
宝宝吃鸡蛋的量要注意
鸡蛋是很有营养,但是对于宝宝而言不能吃太多,刚一岁的宝宝每天只需要吃半个蒸鸡蛋,三岁每天可以吃一个蒸鸡蛋,如果吃得太多,量上没有很好的控制,会影响宝宝的消化。
有带过宝宝的人都知道,经常能遇到宝宝肚子胀气的现象,那么宝宝肚子胀气怎么办呢?上面给大家介绍了宝宝肚子胀气的问题,大家在日常呵护宝宝的同时,不要忽视小细节哦。
宝宝拉肚子症状|宝宝经常拉肚子该如何调理
三个月宝宝拉肚子怎么办|揭宝宝拉肚子的症状及原因
宝宝拉肚子吃什么药|宝宝拉肚子吃药不管用怎么办
八个月宝宝拉肚子怎么办|做好护理调整饮食很重要
腹部胀气是怎么回事|肚子胀气怎么办
宝宝总是拉肚子|宝宝腹泻的饮食禁忌
肚子经常胀气怎么办|肚子胀气是怎么回事
孕妇肚子胀气怎么办|规律饮食及作息有效缓解孕妇肚子胀气
一岁宝宝拉肚子怎么办|应对宝宝拉肚子的6大招
宝宝小腹胀痛怎么办|可能是宝宝的辅食添加错了
宝宝总是不消化腹部有胀气|可以这么办
一岁宝宝拉肚子怎么办|宝宝腹泻吃它们好得快
宝宝爱拉肚子怎么办|宝宝拉肚子的食疗方法
宝宝老拉肚子|宝宝腹泻的饮食禁忌
四个月宝宝拉肚子怎么办|如何预防宝宝拉肚子
宝宝咳嗽怎么办|治疗宝宝咳嗽的饮食护理方
宝宝咳嗽怎么办|宝宝咳嗽有痰的饮食禁忌
宝宝肚子胀气怎么办 宝宝肚子胀气什么原因
八个月宝宝贫血怎么办|宝宝补铁食谱大推荐
宝宝不爱吃饭怎么办|三款食谱帮助宝宝开胃
宝宝肚子胀气的原因 宝宝肚子胀气怎么办
宝宝肚子胀气哭闹不止怎么办 宝宝肚子胀气哭闹的解决方法
宝宝长期腹泻怎么办|宝宝腹泻的饮食禁忌
20天宝宝肚子胀气怎么办
宝宝食谱|春天宝宝的营养滋补汤
胃胀气怎么办能快速解决|女性胃胀气要多注意饮食习惯
宝宝不会说话全靠妈妈猜|这些表现说明宝宝肚子难受
宝宝一直拉稀怎么办|婴儿拉肚子的治疗方法
宝宝拉肚子怎么办|这些育儿常识你应该了解下
如何知道宝宝肚里有虫|宝肚里有虫该怎么办
宝宝咳嗽怎么办|夏季宝宝感冒咳嗽饮食禁忌
1岁半宝宝早中晚食谱|宝宝一天饮食安排不用愁
宝宝拉肚子不吃饭怎么办|这些最好不要吃
八个月宝宝拉肚子怎么办|防治腹泻吃什么好
宝宝咳嗽怎么办|宝宝咳嗽要注意8大饮食禁忌
宝宝二岁不爱吃饭怎么办|四款食谱给宝宝开胃
宝宝鼻子不通气怎么办|孩子鼻子不通气的10大偏方
胃胀气该怎么办|胃胀气的日常饮食禁忌
为什么肚子总是胀气呢|胃胀气可能和你的胃肠道
新生儿胀气的症状宝宝胀气怎么办
宝宝感冒怎么办|宝宝老感冒饮食存在误区