膝盖痛是什么原因|揭秘膝盖疼痛的几种原因
来源:秀美集 本文已影响7.88K人
来源:秀美集 本文已影响7.88K人
膝关节疼痛原因
一、膝关节韧带损伤
当我们微微弯曲膝关节的时候,这个时候膝关节的稳定性相对来说有点差,如果整个法时候因为某种原因导致外翻或者内翻,都会造成膝关节的韧带损伤。
二、运动不当
有些老年人喜欢登山,但如果没做好准备活动或运动量太大,也可造成关节疼痛。特别是身患关节滑膜炎或骨性关节炎的人,更容易引起关节疾病发作或加重。在登山运动中,下山时,全身的重量完全加在一侧膝关节上,膝关节承受的压力是正常站立时的数倍。人们上下楼梯时,也会出现同样的情况。
膝盖痛是什么原因
三、寒冷
在日常生活中,多数关节疼痛并不是由外伤引起的,寒冷(特别是持续受凉和巨大的温度反差)才是造成关节疼痛的主要原因。随着社会的发展,人们的审美观、生活习惯发生了很大的变化,人们更加注重形态美。即使是在寒冷的冬季,很多人也不再身着厚厚的棉服,而是尽可能地减轻身上的负担,以适应现代审美观念及快速的生活节奏。但是在体验美感的同时,人们不得不付出关节损害的代价,因为寒冷可导致肌肉和血管收缩,引起关节疼痛。
四、不良走路习惯
日常生活中,如果我们经常穿着不合脚的鞋,或者穿着高跟鞋走一段很长的距离,就会让膝关节长时间的处在一个非正常的受力状态,容易造成膝关节慢性损伤,从而引起疼痛。
五、脂肪垫劳损
脂肪垫充填于膝关节前部的间隙,有加强关节稳定和减少摩擦的作用。脂肪垫劳损的发病原因可能是由于外伤或者是长期摩擦引起脂肪垫充血、肥厚并发生炎症,与髌韧带发生粘连,从而使膝关节活动受限。这种损伤多发生于经常步行、登山或者蹲起运动较频繁的30岁以上人群。患者会觉得膝关节疼痛,完全伸直时疼痛加重,但关节活动并不受到限制。劳累后症状明显。治疗以保守治疗为主,配合理疗及口服药物。
六、半月板损伤
半月板损伤是运动员的一种常见损伤,在下肢负重,足部固定,膝关节微屈时,如果突然过度内旋伸膝或外旋伸膝(例如排球运动中,队员在防守时突然转身鱼跃救球的动作),就有可能引起半月板撕裂。半月板损伤会有明显的膝部撕裂感,随即关节疼痛,活动受限,走路跛行。关节表现出肿胀和滑落感,并且在关节活动时有弹响。治疗需根据损伤程度决定保守治疗还是手术治疗。
膝盖痛是什么原因
七、膝关节创伤性滑膜炎
膝关节滑膜是组成膝关节的主要结构之一。滑膜细胞分泌滑液,可以保持关节软骨面的滑润,增加关节活动范围。由于外伤或过度劳损等因素损伤滑膜,会产生大量积液,使关节内压力增高,如不及时消除,则很容易引起关节粘连,影响正常活动。患者会感觉膝关节疼痛、肿胀、压痛,滑膜有摩擦发涩的声响。疼痛最明显的特点是当膝关节主动极度伸直时,特别是有一定阻力地做伸膝运动时,髌骨下部疼痛会加剧,被动极度屈曲时疼痛也明显加重。治疗多以保守治疗为主。
八、长期负重
长期超重负荷也会导致膝关节肿胀疼痛,而且有的时候活动关节的时候会听到摩擦音。这种情况往往伴随着畸形和疼痛。
九、膝关节骨性关节炎
这种病症多见于中老年,女性居多。超重负荷是致病的主要原因。膝关节会肿胀而疼痛,有时活动关节会有摩擦音。膝部可能出现内翻畸形并伴有内侧疼痛。治疗根据关节蜕变情况选择是否行关节置换的治疗,目前膝关节骨性关节炎的关节置换治疗是国际上较成熟的治疗方式。
在生活中我们人体是非常脆弱的,稍有不留神我们的身体就会受到损伤,很多时候我们经常会感觉到膝盖痛,那么大家知道膝盖痛是什么原因吗?上文小编给大家讲述了膝盖痛是什么原因的相关知识,希望对大家有所帮助。
膝盖疼是怎么回事|教你三组瑜伽动作可以缓解疼痛
几种经常导致膝关节疼痛的原因你知道吗
膝盖疼是怎么回事|长期坏习惯很伤膝盖
大部分膝盖疼痛与髌骨外移密切相关
膝盖蹲下起来时有响声的原因|可能是韧带松弛所
膝盖关节痛怎么治|坚持六种方法让你迅速恢复
膝盖疼是怎么回事|避免膝盖软骨磨损你只需要这么做
膝盖疼是怎么回事|女性膝盖疼不妨尝试这两种治疗方法
头痛的原因有哪些|头皮痛到底是什么原因引起
膝关节疼痛的原因|这些因素会让膝关节疼痛
女性膝盖痛的可能问题|一个动作就可以减缓膝盖的压力
膝盖骨痛有救了,家有腰腿疼痛的人,记得存起
膝盖疼痛|教你几招妙招
膝盖酸痛是怎么回事|女性告别膝关节疼痛需要这么做
冬天容易膝盖痛|6招巧妙去除膝盖里的寒气
脊椎疼痛的原因|这5大原因看看你中招没有
膝盖疼是怎么回事|女性不妨改掉这些坏毛病
膝盖麻痛怎么原因 膝盖麻木疼痛是怎么回事
背痛是什么原因|如何攻克背痛的诱因
小腹疼痛的几大原因|要怎么办呢
耳朵痛怎么办|几种原因导致耳朵痛
女性胸部疼痛是什么原因|乳房健康远离疾病
颈部疼痛的原因是什么|我们应该如何预防
牙痛是什么原因引起的|牙疼怎么快速止疼方法分
跑步会导致膝盖痛|三个大招教你避免
肩膀疼是怎么回事|几种原因导致肩膀痛
牙龈肿痛怎么办|缓解疼痛要针对原因去治疗
下腹疼痛怎么回事|女性右下腹疼痛原因深扒
女性胸部疼痛是什么原因|小心这三种疾病找上你
脚底板痛是什么原因引起|脚底板疼是痛风吗
小孩右膝盖疼痛的原因
养生太极拳|打太极拳膝盖痛是怎么回事
女性右下腹疼痛是怎么回事|引起右下腹疼痛的8大原因
牙痛怎么快速止痛|牙痛是什么原因造成的
痛风偏方有哪些|痛风是什么原因引起的
膝盖疼走路困难怎么办|常吃这种蔬菜让你健步如飞
膝盖伸直疼痛的几种原因
左下隐痛原因:左下腹部隐痛的原因揭秘
女人腰疼是什么原因引起的|推荐三种方式缓解腰酸背痛
膝盖疼是怎么回事|女性预防关节炎可以这样做
打太极为什么膝盖痛 打太极膝盖痛的原因
网曝张亮寇静假离婚安慰粉丝|公开时间引网友不满
第八届云南戏剧 山茶花奖 颁奖典礼昨晚举行
刘惜君携2011个人专辑《拂晓》登上央视栏目《首席文化
糖尿病人能否吃蜂蜜
网络用语内卷是什么意思|这个梗是怎样火起来的
孕妇怎么保胎|这两款食疗方帮你
《将夜》再曝剧照|黄金戏骨齐聚重燃原著情怀
安以轩浴照|女神大晒婚后照片超幸福
电视剧《暗线》分集介绍 《暗线》分集剧情(1 10全集)
谭松韵吴磊是什么关系|两人吻戏图片大曝光
自带午饭致癌|防癌讲究饮食搭配6原则
买超求婚视频曝光|将我最重要的日子送给你
粉苞苣的功效作用
早秋季节三种时尚穿搭指南|学会1+1叠穿法潮流范满分
时尚休闲牛仔裤混搭穿法穿出好个性