通过食疗如何治疗糖尿病
来源:秀美集 本文已影响8.13K人
来源:秀美集 本文已影响8.13K人
中医讲求食疗,糖尿病人除了在食物选择上应有所顾忌,少吃高糖、高脂的食物外,还可适当选择一些食疗方来调理身体。李赛美医生提供了几套食疗方适合不同需求的糖尿病人。
一:调理脾胃 材料:淮山5g、茯苓5g、大枣5颗(没有蜜枣的高糖分,更适合糖尿病人) 制法:炖盅炖煮 分量:1人量 加减:消化功能差时还可加党参5g、北芪10g 进食频率:一周一次二:补肝肾 材料:首乌5g、枸杞5g、龙眼肉5颗、乌鸡肉3两 制法:炖盅炖煮 分量:1人量 进食频率:一周不超过一次 三:补肺气、降口渴 材料:银耳10g、去核雪梨半只、红枣5颗 制法:炖盅炖煮 分量:1人量 进食频率:一周不超过一次
四:益气活血 材料:花旗参片5g、田七片5g 制法:炖盅炖煮 分量:1人量 进食频率:一周不超过一次 五:降血脂 材料:黑木耳适量 制法:日常炒菜时下一些 进食频率:可每日食用
六:消食导滞、降脂行气 材料:山楂或陈皮适量 制法:煮水 注意:胃酸胃溃疡者少饮或饭后饮 黄瓜(青瓜) 含糖量仅1.6%,可为糖尿病人提供维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质。黄瓜中的丙醇二酸有抑制醣类转变为脂肪,是肥胖的糖尿病人及合并高血脂的糖尿病人的食疗蔬菜。 苦瓜 性寒味苦,维生素C含量居瓜类之首。它所含苦瓜皂甙,有明显降血糖作用,是“植物胰岛素”。 莴苣(莴笋) 糖与脂肪的含量均极低,却含有胰岛素激活剂,是疗控糖尿病的理想蔬菜。 竹笋 纤维素含量极高,可延缓肠道中食物的消化和葡萄糖的吸收,有助于控制餐后血糖。 洋葱 所含前列腺素A和含硫氨基酸有扩张血管、降血压和血脂的作用,对预防糖尿病的并发症有益。 银耳(白木耳) 营养丰富,热能低,富含植物纤维和银耳多糖,食之有助延缓血糖上升。
糖尿病的早期症状|如何判断自己是否得了糖尿病
如何治疗劲椎病|气功治疗颈椎病的方法
宝宝晚上磨牙怎么治疗|可通过中药食疗治疗
糖尿病肾病的治疗|这些糖尿病肾病的早期表现需注意
糖尿病的原因有哪些|日常如何预防糖尿病
糖尿病易缠更年期女性|该如何预防糖尿病
我国学者发现一糖尿病治疗药物或可治疗三阴性
4种糖尿病食疗偏方|让你轻松控制病情
糖尿病病人吃什么降血糖|五款食疗助你有效降糖
糖尿病遗传以及它的治疗方法
糖尿病饮食禁忌|糖尿病患者如何健康饮食
糖尿病早期症状如何治疗|日常护理上需要注意这五点
治疗糖尿病最好的药|治疗糖尿病的药物
夜尿多是怎么回事|糖尿病夜尿多的治疗法
糖尿病的5个早期征兆|自查判断是否有糖尿病信号及时治疗
糖尿病人食谱|妊娠糖尿病的饮食调节法
糖尿病患者如何健康饮食|解暑凉菜可降糖
如何根治脚臭的普通疗法和偏方疗法
糖尿病能吃什么水果|糖尿病饮食指南
妊娠期糖尿病怎么办|饮食疗法很有效
如何治疗白发|中医治疗白发的食疗方法
糖尿病治疗 中医治疗糖尿病有奇方
【妊娠期糖尿病】妊娠期糖尿病的症状,治疗方法
糖尿病吃什么主食最好|推荐适合糖尿病患者的食谱大全
如何治疗糖尿病?
糖尿病人食谱|糖尿病能吃冰糖吗
儿童糖尿病吃什么治疗如何控制血糖
西洋参泡水喝的功效|治疗糖尿病提高免疫力
糖尿病肾病的早期症状|这些食疗方法真的很管用哦
妊娠期糖尿病需谨慎|5款健康食疗任你选
夏季如何治疗空调病|空调病的症状及治疗
糖尿病食疗法|控制这几招是关键
糖尿病的早期症状|患上糖尿病治愈很难因此预防是关键
治疗糖尿病的食疗偏方
颈椎病怎么治疗|13种治疗颈椎病食疗方
糖尿病吃什么健脾|推荐五款食疗方
冠心病怎么治疗|中医食疗方治疗冠心病
糖尿病不能吃什么|糖尿病的饮食禁忌
糖尿病合并高血压怎么治|│附ADA推荐的药物治疗
如何治疗红眼病|治疗红眼病的中医偏方
糖尿病的早期症状 糖尿病人食谱及禁忌 避免引起下肢病变