阿胶的功效与作用|了解阿胶的副作用
来源:秀美集 本文已影响5.98K人
来源:秀美集 本文已影响5.98K人
阿胶的5大神奇功效
阿胶不仅是滋补品还是一种常见的药物,它的功效与作用是非常的多的,能够补血养血、延年益寿、美容养颜、强筋健骨、增强免疫力,它的医疗作用更是大。
补血养血
阿胶补血效果显着,李时珍《本草纲目》誉阿胶为“补血圣药”,强调阿胶的主要功用在于“补血与液”。叶天士称赞阿胶是“血肉有情之品”,善于补血,擅长治疗血虚引起的各种病症。
阿胶的功效与作用
现代药理研究证实,阿胶直接作用于造血链,升高骨髓造血细胞、白细胞、红细胞和血红蛋白,促进骨髓造血功能,迅速恢复失血性贫血之红细胞,增强免疫功能。
延年益寿
阿胶中含有着能够抗衰老、延年益寿的营养物质,只要是人体所需的氨基酸、钙、钾、钠、镁、锶等多种的微量元素。
阿胶还含有大量的钙质,是中老年保健所不可缺少的,此外,阿胶还可以通过甘氨酸的作用,促进钙的吸收,能改善体内钙平衡,从而改善中老年因缺钙而出现的各种衰老病症。
美容养颜
阿胶由胶原蛋白及其部分水解物组成,具有独一无二的“三螺旋”分子结构,能有效锁住皮肤中的水分,并增加皮肤的弹性,抑制皱纹的产生。阿胶富含蛋白质降解成分,通过补血起到滋润皮肤的作用,有利于皮肤的保健,使用后会使面色红润,肌肤细嫩,有光泽,弹性好,而且有一定的祛癍效果。
现代药理研究证实,阿胶还能刺激机体细胞产生SOD,并能够提高SOD的活性,而SOD能够清除氧自由基,具有滋补养颜、延缓衰老的作用。
提高免疫力
阿胶对于一些年纪大的,身体比较弱的老人,以及久病体虚易感冒等症状,有着非常好的治疗及预防作用。
现代实验表明,阿胶能够显着提高小鼠的耐缺氧能力,增强动物的耐寒冷能力。实验还显示,阿胶可减轻静脉注射油酸后造成的肺血管渗出性病变,长期服用,可提高肺功能。
阿胶因出自山东省东阿县,故名。其质量差异较大,原料、工艺的精纯程度、提炼用水均制约着其质量的好坏。好的阿胶水解好,提炼纯,矿物质含量丰富适度,利于人体消化吸收。李时珍赞其“黄透如琥珀色,光黑如翳漆”,表面平整,无油气孔,有光泽,质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明状。
强筋健骨
阿胶补血补液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强健筋骨,流利关节,抗御风湿的伤害。所以《药性论》说,服用阿胶可以“坚筋骨”。李时珍《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风痛,骨节疼痛”。《本草纲目拾遗》补充说,阿胶能治“内伤腰痛,强力伸筋。添精固肾”。
因此,中年以后服用阿胶,有助于强筋健骨,避免骨质疏松,使关节灵活,令人身轻体健。
阿胶是女人气血双修的圣品
杨贵妃的“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”引无数女人羡慕,“暗服阿胶不肯道,却说生来为君容。”这是当时的好事者描写杨贵妃的美容轶事。从中我们也得知了她的美容圣品——阿胶。
阿胶与人参、鹿茸并称“滋补三大宝”
1.阿胶能补血,服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度,疗效优于铁剂,能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。
2.阿胶能止血,可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3.阿胶还能滋阴润燥 天气干燥时,常导致呼吸系统的疾病,如咳嗽等,可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽。
4.阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。
阿胶的副作用
很多人认为阿胶具有“有病治病,无病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。如
1、爱上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至阴虚有火的人,如果只用阿胶,还会出现虚不受补的情况呢,火会越来越大。
2、体内湿邪重的人:可表现为口干口苦口黏、乏力、头晕或者头迷糊、肚子胀、大便不好,最重要的是舌苔厚腻,或者白或者黄。
3、有伤口的人不能吃。阿胶是活血的,所以如果有伤口就不能马上吃,等伤口结疤了再吃,不然伤口结不起来。
4、体内有淤血的人:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。女性常常月经不好,一般是拖后、有血块、肚子疼、颜色黑,在身上带的时间短等等
5、脾虚者,即消化功能低下的人,主要表现是食少,大便溏烂或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黄等。虽然没有脾虚不能吃阿胶的规定,但阿胶质地粘稠容易阻碍脾胃功能,尤其是脾虚气滞食少腹胀的患者不适合吃。如果一定要吃需要配伍理气消食药制约阿胶的滋腻之性方可。
中医专家认为,阳虚者不能吃阿胶,阳虚者服用后,也会出现食欲不振、胃部饱胀,出现消化功能障碍等症状。另外,患有感冒、咳嗽、腹泻或月经来潮时,应停服阿胶,等病情痊愈或经停后再继续服用。
阿胶的功效与作用
通过小编讲解的阿胶的功效与作用的内容,相信很多人都有了一定的了解了,生活中缺乏常识是一件非常困难的事情,为了帮助更多网友,我们整理了大量的生活知识。
阿胶怎么吃|小编分享三种阿胶的美容吃法
蜂胶的作用与功效|蜂胶怎么吃效果最好
阿胶当归合剂的功效与作用和营养价值
阿莫西林胶囊的作用与功效|拿它当“神药”却并不能消炎
东阿阿胶的吃法和服用的注意事项
阿胶糕的做法-阿胶糕的功效与作用
阿胶的作用|可治疗多种疾病
复方阿胶补血膏的功效与作用和营养价值
阿胶怎样吃效果最好|吃阿胶的十大好处
阿胶泡腾颗粒的功效与作用和营养价值
阿胶的功效和副作用 阿胶的功效和副作用有哪些
阿胶黄芪口服液的功效与作用和营养价值
阿胶糕一斤多少钱|学会正宗阿胶糕的做法实惠又营养
阿胶功效与作用
阿胶糕的六种功效与作用|教女生正确的食用方法
阿胶什么时候吃最好|女性吃阿胶的黄金时段
蜂胶的功效以及副作用
芦荟胶的功效与作用,芦荟胶的功效与作用有哪些
如何选购阿胶|阿胶的真假辨别
阿胶的吃法及禁忌|女人吃阿胶有什么好处
女人吃阿胶有哪些禁忌|吃阿胶有什么好处
阿胶补血口服液的功效与作用和营养价值
阿胶浆的功效与作用 阿胶浆的副作用
阿胶糕的功效与作用|女性补血养颜的食用方法大全
复方阿胶补血颗粒的功效与作用和营养价值
蜂胶的功效|作用|副作用
网上的金果儿是谁|金果儿为什么处处针对许妈?
大秦直道分集剧情介绍第4集
控油的5大误区控油方法
双鱼座2012年8月4日今日运势分析
陈小春脱口想要应采儿生二胎|原因是小泡芙太可爱了
福建警察师徒保存两片带血草叶追凶25年|网友:真英雄值
三个简单小方法|助你减掉手臂肥肉
小黄断肠草的功效与作用和营养价值
美女私房照曝光|性感图片令人血脉喷张
美翻天|眼镜MM绝搭发型美美出游
杜江儿子嗯哼偷亲泡芙|《爸爸去哪儿》第五季嗯哼实力
秋乏怎么办|应该如何应对
白带发黄是怎么回事|分泌物有这几点情况女性要注意
刘涛为故友扫旧居|刘涛难掩伤痛是为谁
留胡子就堪称换头的4个男明星:白宇成熟有魅力|他却变得