夏日呵护足部|拥有美丽双足
来源:秀美集 本文已影响3.12W人
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许多人有漂亮的脸蛋、完美的皮肤,但一双脚丫却可能惨不忍睹,这样的双脚会令你的美丽大打折扣。夏日MM们喜欢露出纤纤玉足,穿上各式各样的漂亮凉鞋秀一下,而美丽的双脚会让我们更加迷人。但如果你的脚部肌肤不够漂亮的话,你还敢穿这些暴露了你脚部缺点的凉鞋吗?最容易被忽视的足部肌肤,其实更需要细心的呵护,不然即便你在脸上做足了文章,只要一不小心,小脚丫还是会将你的年龄出卖。
5步打造精致美足
对于追求完美境界的女人而言,任何一个美丽的细节都不可忽视。想拥有纤纤玉足就要注意足部护理,好好呵护双脚,这样就能拥有美丽双足啦!
1 第一步
注意清洁
足部护理的第一步,当然是要保持脚部的清洁卫生。每天睡觉前,将双脚泡在温水中10分钟,水温不宜过高,即使是在冬天,也不要用超过45℃的水泡脚。长期坚持泡脚不仅可以软化角质,使脚部肌肤更加柔滑细腻,还能助你一夜好眠哦!泡完脚之后涂上润足霜,用保鲜膜包住或穿上足膜睡觉,人体的肌肤在晚上的吸收功能很好,这样可以使皮肤更有效地吸收到养分。第二天清晨,双脚就会变得柔嫩细滑。
2 第二步
勤去角质
迷恋高跟鞋,所以不得不忍受因它造成的对双足的伤害,尤其是夏天,虽然趾甲涂得闪闪发亮,但足跟处的死皮还是让人惨不忍睹。所以,足部护理的第二步就是要勤去角质。你可以在泡脚后,使用去角质霜或去死皮锉等小工具清理角质。去完角质之后,你会发觉脚底、足跟的皮肤如新生般细嫩。千万不要忘记,去角质后要赶紧涂上一层润肤露,以保护这层细嫩的皮肤。否则很快就又会摩擦出新的硬茧。
3 第三步
经常按摩
想要拥有一双美足,首先要使足部健康。经常按摩双脚可以刺激穴位,促进脚部的血液循环,使劳累了一整天的双脚彻底放松。矿物油和浴盐是不错的足部按摩材料,先将它们均匀地涂抹在双脚上,在按摩过程中酌量添加,配合按摩工具活络双足,可以促进血液循环,尤其可以改善足部的肿胀感和疲劳感。
4 第四步
出门防晒
夏季足部的防晒也很重要。在出门前记得一定要在脚部涂些防晒霜,脚面要多涂抹一些,这样可以有效地防止脚部皮肤受到紫外线的伤害,防止脚部皮肤过早地衰老。
5 第五步
特别护理
对于有病症的双足,是脚汗、真菌在作怪,那么你需要的足部护理就要比别人多些。不妨使用除臭防菌浴盐、除臭防菌喷雾、美足清爽足部喷雾等有针对性的护理产品,保持脚部的干爽、清新。
缓解足部疲劳,减轻疼痛
舒缓前掌垫能有效减缓前脚掌的压力,防止人体重心向前倾,减缓因站立、行走或运动中前脚掌所承受的压力,起到舒缓疲劳、保护足部的作用。同时,可有效减少前脚掌因受压及摩擦所引致的硬皮和鸡眼。
舒缓后跟垫能舒缓足跟疼痛,在行走中缓冲压力,增加脚后跟弹性。透明硅胶质地,适用于任何款式的鞋。具有适度的黏着性,可防止滑动。清水清洗后,仍可继续使用。
足部护理千万别放松
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