鱼腥草的六大功效与作用|天然抗生素杀菌消炎美容皮肤
来源:秀美集 本文已影响3.33W人
来源:秀美集 本文已影响3.33W人
鱼腥草是西南地区常见的食物,也被称为折耳根。它的味道很特别,有一股刺鼻的腥味,所以很多刚开始不能接受,而经常吃的人觉得美味无比。鱼腥草具有清凉解毒的功效,作用能够通达人体三焦,所以除了日常食用外,也可以入药使用。鱼腥草的功效和作用是什么?一起来学习一下吧
鱼腥草的功效和作用
一、利尿作用
鱼腥草有助于水循环排尿,有利于毒素的排出。它能够扩张毛细管提高代谢,疏通血液达到排解废物的效果。
二、抗菌杀毒
鱼腥草经常用来凉拌食用,它本身具有抗菌消毒的作用,是天然的抗生素。它里面的鱼腥草素能够对卡他球菌、肺炎球菌等多种病菌产生抑制作用。
三、消炎美容
鱼腥草对皮肤炎症也有效果,抵抗炎症并且达到化脓的效果,对脸上的痘痘和红印子都有很好的缓解作用。鱼腥草可以外敷在患处,也可以直接内服。
四、清热解毒
鱼腥草属于寒性食物,它能够清肺止咳,去除湿热。在夏天的时候食用可以降低火气,对人体有畅轻效果。
五、治疗肺炎
鱼腥草被证实对肺炎有治疗作用,用鱼腥草和桔梗一起煮水,每天服用三次,有利于肺部的恢复。
六、抗癌
鱼腥草素可以抑制肿瘤的增长水平,实验证明这可能和提高 cAMP有关。常吃鱼腥草可以提高免疫能力,白细胞吞噬能力也会提高。
鱼腥草的吃法有很多,可以凉拌吃、炒着吃,日常用它泡水简单方便又要保健效果。如果作为药材配伍食用,就需要根据医生建议煎药。鱼腥草虽然好处多,但是女性也不能吃太多,因为鱼腥草寒性,会加重体内寒气,尤其在月经时不要食用。
南瓜子的四大功效与作用|抗老美容也要注意三大食用禁忌
百香果的八大功效与作用|女生每天吃两个美白肌肤
鱼腥草食疗养生|鱼腥草药食疗两用
抗菌消炎|豌豆苗的营养价值和功效介绍
鱼腥草的功效与作用鱼腥 下面是鱼腥草鱼腥草的功效与作用
鱼腥草的功效与作用|清肺良药防辐射
鱼腥草治病的验方|鱼腥草煎服用治肺脓疡
冻干粉对皮肤的五种作用|最火女生皮肤美容产品
鱼腥草的功效与作用和营养价值
火龙果的功效与作用|女生多吃抗老美容还能减肥
莲雾的六大功效与作用|清凉解疲女生常吃滋润皮肤
橙子的五大功效与作用|每天吃一个橙子维生素C美白肌肤
复方鱼腥草颗粒的功效与作用和营养价值
复方鱼腥草合剂的功效与作用和营养价值
枇杷果的六个功效与作用|女生每天吃枇杷的美容好处
喝樱桃酒的功效与作用|美容养颜抗炎解毒
石榴的功效与作用 美容肌肤抗菌杀毒
玫瑰花茶的六大功效与作用|美白抗老女性不再痛经
如何消暑|消暑美食剁椒炒鱼腥草健康又美味
鱼腥草的功效与作用
鱼腥草有消炎的作用吗 鱼腥草有什么功效
鱼腥草的五大功效和作用|刺激味道好吃的食用方法
清热解毒|鱼腥草的副作用和功效介绍
吃益生菌的作用与功效|促进消化五大好处保肠胃
三伏天养生|三伏天多吃苦能抗菌消炎
鱼腥草泡水喝的功效与作用:消炎抗菌预防疾病(治疗便秘)
维生素e的作用|吃什么能补充维生素e
惊艳|璀璨明星的俏皮短发
2017年全球十大洗头洗发水排行榜
让眼睛更显大的眼线画法
鳣鱼的功效与作用|性味|用法用量
疱疹的最佳治疗方法|食疗也可治疱疹
特色面食的做法大全步骤详解|爱吃面食的太馋了
电视剧《绝恋》大结局 《绝恋》分集介绍(11 20全集)
郎月婷《相爱相亲》演技获赞“收放自如”
白牛胆根的功效与作用及药用价值
7亿条个人信息遭泄露|公民该如何保证个人信息安全
针织衫搭配|针织衫也能穿出不一样的风格
几块钱的牙膏和几十块的牙膏有什么不一样吗|如何选择
电影《绝世高手》发布“爆笑祖国”版口碑特辑
厅官受审忏悔:心如刀割肝肠断|悲痛欲绝万年灰