亚健康症状|白领亚健康的症状
来源:秀美集 本文已影响2.31W人
来源:秀美集 本文已影响2.31W人
小杨是一家互联网公司的员工,每天面对电脑坐七八个小时,回家了还是继续泡在电脑前面。很少参加体育锻炼,近来工作的时候总是感觉头晕脑胀,胸闷憋气。
于是抽空去医院检查了下,可是最后检查结果是什么病都没有。无意中小杨看到了网上关于亚健康的症状表现,和自己的对比了下才发现自己是患上了亚健康。和小杨有同样担心的朋友们也可以来看下哦。
亚健康症状
1、心病不安,惊悸少眠
主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。
2、汗出津津,经常感冒
经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。
3、舌赤苔垢,口苦便燥
舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。
4、面色有滞,目围灰暗
面色无华,憔悴;双目周围,特别是眼下灰暗发青。
5、四肢发胀,目下卧蚕
有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。
6、指甲成像,变化异常
中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息层叠融会在指甲成象上称为甲象。如指甲出现卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑、或累及经络、营卫阻滞。
7、潮前胸胀,乳生结节
妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,妇科检查,乳房常有硬结。
8、口吐粘物,呃逆胀满
常有胸腹胀满、大便粘滞不畅、肛门湿热之感,食生冷干硬食物常感胃部不适,口中粘滞不爽,吐之为快。重时,晨起非吐不可,进行性加重。
9、体温异常,倦怠无力
下午体温常常37-38°C左右,手心热、口干、全身倦怠无力,应到医院检查是否有结核等。
10、视力模糊,头胀头疼
平时视力正常,突感视力下降(非眼镜度数不适),且伴有目胀、头疼,此时千万不可大意,应及时到医院检查是否有颅内占位性病变。
自测亚健康|让你远离亚健康
四方法改变亚健康状态
亚健康如何调理|造成亚健康的主要原因是什么
男人亚健康怎么调理|哪些因素容易诱发亚健康
女性健康杀手|妇科炎症有哪些症状
亚健康测试 白领身体亚健康的七大症状
颈椎病的症状|眉毛的症状反映颈椎的健康状况
亚健康的症状
亚健康|一分钟运动让你走出亚健康
亚健康如何调理 亚健康 男人养生
常见亚健康症状 有什么亚健康的症状
亚健康调理|心理亚健康的缓解方法
亚健康|免疫功能有效改善亚健康
造成亚健康的原因是什么|如何预防和远离亚健康
亚健康|锦囊妙计让你远离亚健康困扰
亚健康不用怕|多喝8款养生粥帮你甩掉亚健康
亚健康指的是什么意思|亚健康调理养生项目都有哪些
亚健康|中医扶正气远离亚健康
如何远离亚健康|骑自行车健身远离亚健康
亚健康如何调理|这些小习惯帮你避免亚健康
亚健康是什么意思?亚健康是什么症状
亚健康状态的中医药疗法
男人亚健康怎么办|应如何摆脱亚健康
白领如何预防亚健康
健康膳食计划|如何赶走亚健康恢复健康体质
7项指标测试你是否处于亚健康状态