功能性子宫内膜出血可以从饮食入手调节|这几个食疗方最有效
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在女性的子宫疾病中,如果你觉得子宫肌瘤比较常听到,那么,功能性子宫内膜出血你也不会陌生,这也是和子宫肌瘤类似常见的疾病,并且,导致它产生的原因特别多,最常见的治疗就是饮食方面的调节,有这样的几款食谱,效果很赞。
1.龙眼肉莲子糯米粥
这个食谱需要特别强调的是,不要用普通大米,一定要用糯米。当龙眼干和莲子还有糯米搭配的时候,养血止血效果很不错,这就是治疗功能性子宫内膜出血的关键。你将准备好的所有东西全部清洗干净,然后,一起放入到锅中,水放适量然后开始煮,大火煮到开锅之后,就可以换成小的火慢慢煮出食材的精华,直到煮到粥特别有粘稠感的时候,就可以放一些冰糖趁热喝了。
2.藕片芹菜蔬菜汤
女性想要改善子宫内膜出血的状况,蔬菜也可以帮你,最好的就是芹菜和藕片煮汤,可以帮助你清热止血,关键做法简单,特别适合工作比较忙的女性。芹菜和藕片准备好之后,锅里放油烧热,然后,两种菜同时放进去翻炒,颜色稍微改变就可以放水煮汤了。调味料适当,喝起来清淡爽脆,让你喝的特别舒畅。
3.龙须炖瘦肉
这里说的龙须其实就是玉米须,用玉米须来炖瘦肉,也是治疗这个病的好食谱。干的龙须洗干净和瘦肉一起放到砂锅里炖,肉烂就可以喝汤吃肉了。玉米须虽然很少做食谱,但是,它的凉血止血功效要胜过其他食材不少,用来炖肉的味道也是不错的,带着一股玉米的清甜味,你试试就会喜欢。
功能性子宫内膜出血女性在饮食方面需要多多调节,上面的这些食谱,你就可以针对这个疾病来食用,做法都是比较懒人版的,一看就能会。
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