孕妇在孕晚期的注意事项|以及分娩小常识
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孕妇到了孕晚期的时候肚子已经是很大了,尤其是到了预产期的那几天,更是需要注意很多的事项,那么应该注意些什么呢?可能有一些孕妇不太清楚,那么在此整理了一些孕妇注意事项,我们一起来了解一下吧。
1、睡姿问题
到了怀孕的晚期,肚子已经很大了,所以说平躺着睡觉已经很困难了,建议最好是侧躺的睡,这样有助于消除疲惫感,也可以保证睡眠。
2、 腹泻
这段时间孕妇可能会有一些腹泻的反应,建议可以多多补充因为腹泻而丢失掉的水分以及电解质,同时也需要注意自身的健康情况以及胎儿的健康情况,同时可以到医院去检查有没有早产的迹象。
3、饮食
饮食方面孕妇需要注意多多补充蛋白质的摄入,尽量多吃一些动物蛋白还有豆制品,必要的情况下也要吃一些动物的肝脏,还有补充一些微量元素,但是补充也不建议大补特补,最好是控制一下自己的体型和体重,然后再去进行合理的进补。
4、腹痛
如果说孕晚期的时候出现了一些肚子疼的情况,晚上持续性的疼痛,白天却可以缓解的话,这时候就需要考虑是否为早产,必要的时候及时到医院去检查比较好。
5、分娩方式
关于生产的方面需要注意的是顺产还是剖腹产?很多孕妇都是到了自己快要生的时候才能做出选择,但是对于正常的孕妇来说不必等到分娩的时候,一般到怀孕的第八个月左右就可以做出决定了,因为胎儿这个时候在肚子里基本固定。而决定是否可以顺产,主要是看头位,如果说是头位的的话,那么就是顺产比较容易些。
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