适合女性白领的丰胸减肥方法
来源:秀美集 本文已影响2.61W人
来源:秀美集 本文已影响2.61W人
女性想要的不仅仅是完美的身材,当然也需要丰满的胸部,大家知道怎么拥有这些吗?不知道的话,可以尝试使用我们介绍的丰胸减肥方法哦!
美胸魔法
指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压5秒,一次进行5~6个回合,更有神奇的功效。
膻中穴:胸部并行线上的中心点,正对到胸骨上的位置。
乳根穴:双乳中心点向下,乳房根部的正下方处,一边一个。
天溪穴:位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处(第四五肋间)即是天溪穴。
以上施行时,同时交错用冷水淋浴按摩,越冰越好,对于乳房的尖挺更有奇效,最好以按摩五分钟,施行冷水泼洒按摩一次。
调整姿态
驼背:经常含胸、驼背,时间一久就会影响到胸部的健康。所以,我们应该为有动人的曲线而自信,保持昂首挺胸,而且要时刻注意呦!
弯腰:由于工作节奏紧张,往往不由自主地就会塌腰,这不仅会增加腰椎的负担,而且还会阻碍血液循环,从而影响到胸肌的发育。所以,经常直直腰,靠墙站立会让你心情和胸部都舒畅!
抱臂:经常将双手环抱于胸前的姿态,会加剧胸部的负担。尝试放松地将手自然垂放于腿两侧,或伸伸懒腰,才有助于改善胸型!
趴睡:趴着睡觉不仅会影响面部的美丽,而且更会遭到胸部的抗议。尽量少压迫“它”,仰卧微向右倾,才是最好的POSE呦!
想要丰满的胸部,女性一定要选择我们这里介绍的丰胸减肥方法哦!如此简单的减肥方法,大家不喜欢吗?
本文仅代表网友个人观点,与本站无关,如有转载请注明出处。
适合白领的燃脂减肥方法
适合中年女性的减肥方法
既减肥又丰胸|这样做减肥又丰胸
女人丰胸|一周见效的丰胸方法
适合女性的瑜伽减肥动作|轻松减肥甩掉小肚腩
最适合25岁女人的减肥方法
最适合女孩子减肥的运动方法
适合白领的轻松减肥法
最适合懒人的减肥方法|掌握这几个减肥小窍门就够了
产后丰胸方法有哪些|女性产后丰胸吃什么好
丰胸的最快方法|有效丰胸3种巧妙健胸法
办公室白领如何减肥|办公室白领减肥的方法
少女丰胸的最快方法|3步打造丰满胸部
隆胸丰胸|健康快速的丰胸方法
三天即可减肥丰胸的豆浆减肥法
20种适合女性减肥的减肥食物
饮食与中药丰胸减肥方法
最快最有效的减肥方法是什么|3个适合懒人的减肥方法快速瘦身
冬季适合白领女性的健身运动
女性如何利用生理期减肥丰胸
适合丰满胸脯的时尚穿着|重拾女性自信
减肥又丰胸的方法:既减肥又丰胸方法双管齐下
适合自己的减肥方法才是好方法
如何减肥丰胸 减肥丰胸的方法
简单的四种细节丰胸减肥方法
最适合女性减腰的10个方法