女人丰胸|一周见效的丰胸方法
来源:秀美集 本文已影响3.36W人
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丰胸的方法有很多,但是有些是很不靠谱的,特别是一些丰胸方法会给身体带来很多的害处。
按摩丰胸法是最受欢迎,也是最原始的丰胸方法。每天在家中就可以随时给胸部做个按摩,只是这按摩的手法一定要正确。丰胸按摩如果学着小编这样做的话,一周就会有明显效果了喔!
抚摸式
左手轻轻抚摸右边乳房,右手抚摸左边乳房,交叉形成“8”字。每边共抚摸3分钟。抚摸的时候可以采用旋转画圈的方式,纵向、横向等均可,也可以是可以无特定路线任意抚摸。但是一定要坚持抚摸3分钟,并且力度不要太大,有的人会稍不注意就用力按捏,这样会给乳房肌肤带来伤害。
女人丰胸
擦乳式
除了上述的丰胸方法,擦乳式按摩方法也是很不错的选择,大家也可以试一试。
右手手掌托着右侧乳房,手指并拢。左手轻轻放在右侧乳房上,手指一样并拢。右手沿着乳房,掌心向上托,左手顺着手势轻轻放下,这个手法重复练习10次以上。接着换左胸,左手托胸,右手放在左侧乳房上,动作同上。
集中式双手放在乳房的外侧,大拇指与四指分开,形成虎口状,向胸部上面轻轻按压。双手从内到外,用虎口托着乳房。双手从胸部外沿一直抬到乳房外侧然后松手。重复练习这个动作15~25次。
拿捏式
双手十指张开,分别放在两只乳房的底侧,从底部开始向乳头方向慢慢推。反复练习30次以上。
双手十指张开,罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针的方向画圈。画圈的时候双手稍微用力,反复按摩30次以上。然后再逆时针方向画圈,同样按摩30次。
女人如何丰胸
丰胸方法一:丰胸按摩法
疗效显著的丰胸方法就是按摩,按摩可以促进胸部新陈代谢,加快胸部的血液循环,让胸部更快吸收营养物质发育变大。同时经常按摩胸部还可以防止出现胸部肿块,及早发现胸部疾病隐患。在按摩之前要先沐浴清洁胸部,并且用有丰乳效果的按摩乳均匀整个乳房。
涂抹之后用右手掌托住右乳房,手指并,再将左手轻放在右乳房上,手指亦并拢。右手沿着乳房线条之势用掌心向上托,左手顺势轻轻放下。 这个动作重复10次以上,然后换用左手托住左乳房,右手进行同样按摩。这样能促进胸部代谢,还可以防止胸部下垂和外扩。
丰胸方法二:自制丰胸膜
把材料倒入碗中,充分搅拌均匀后沿着胸部下方的外沿开始涂抹,从下至上均匀的涂抹在胸部上。然后找一个棉质的透气的轻薄文胸,穿上之后20分钟取下,用温水洗净文胸,再把胸部上的丰胸膜洗净。坚持半个月就能看到胸部变大效果,而且还能让肌肤变白皙娇嫩。
丰胸方法三:丰胸营养汁
女人丰胸
喝丰胸汁是最简单也效果最好的饮食丰胸法,你需要准备的是半个酪梨、1个苹果、脱脂牛奶250ml和少许白砂糖。把酪梨的果肉挖出来切小块,苹果去皮切小块和牛奶一起放入榨汁机,加入少许白砂糖搅拌。充分榨汁之后,用一层纱布过滤一下得到丰胸营养汁,冬天可以加热后饮用。
酪梨本身含有丰富的维生素A和E,能调节人体内分泌和激素分泌,加快胸部发育代谢。同时酪梨还有丰富的脂肪和蛋白质,搭配牛奶的动物蛋白、苹果的维生素和果酸,不仅能补充胸部发育需要的营养,还能促进身体循环代谢。每天早晨饮用一杯,半个月就有不错的丰胸效果。
美胸的方法有很多,但并不是每一个都是靠谱的,女人们在生活当中一定要找到适合自己的美胸方法,上面给大家介绍了女人丰胸的方法,跟着小编学,保证一周见效,希望能够帮助到大家哦!
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