指甲上有竖纹是怎么回事|教你改善指甲竖纹的方法
来源:秀美集 本文已影响2.53W人
来源:秀美集 本文已影响2.53W人
指甲虽然是一个经常容易被忽视的部位,但是经常做美甲的人一定会自己观察自己的指甲。有时候指甲上会出现竖纹,这是怎么一回事呢?如何改善指甲上竖纹的情况。
指甲上有竖纹怎么回事
一、缺少维生素
缺少维生素A或者某种微量元素会导致指甲上出现竖纹,这种情况下指甲会变得暗淡无光泽,而且还容易开裂。
二、过度疲劳
现代人多数处在压力中生活不规律,当血液循环出现问题,身体水分不足,就会导致指甲出现纹路。
三、贫血
贫血会导致指甲出现竖纹,还会伴随头晕眼花等问题,这主要是身体缺铁导致的,需要在日常中多补充。
四、肿瘤恶变
如果竖纹产生了棕褐色的颜色,那就有可能黑甲了。这种情况尤其要之一,黑色素堆积有可能是肿瘤恶变的结果,要及时去医院治疗。
四、肠胃问题
竖纹表面凸起,有棱形纹路,那么就有可能是肠胃消化出现了问题,需要先检查肠胃脏器。
指甲上有竖纹如何改善
一、调理饮食
均衡饮食多补充铁质、维生素、钙质等营养,可以调节体能,补血养气,大多数情况下竖纹会马上改善。饮食规律还能够调节肠胃消化能力,缓解肠胃炎症。
二、早睡不熬夜
熬夜会加重焦虑情绪和身体疲劳,白天已经够辛苦了,晚上就在十一点之前睡觉吧,让你的代谢恢复正常。
三、补充水分
竖纹经常在冬天出现,身体干燥缺少水分的时候,指甲颜色也会变得暗沉无光泽,多补充水分,做指甲护理能够让指甲得到滋养。
四、多运动
运动能够促进血液循环,改善睡眠,增强体魄预防疾病,让美丽回到指甲盖上。
指甲上有竖纹是怎么回事|除了这五点也预示着某些疾病
导致我们大拇指指甲上有竖纹的原因是什么
指甲竖纹|小心疾病找上门
指甲上有竖纹是怎么回事|5个妙招教你如何调理
指甲有竖纹传递着怎样的健康信号
竖条纹好看吗|竖条纹衬衫要怎么搭配
灰指甲怎么治疗|怎么还原指甲本色?
指甲油怎么洗|八个小窍门教你快速卸指甲油
灰指甲治疗方法有哪些|灰指甲的危害是什么
指甲上有竖纹的产生原因|这一种大病征兆要小心预防
指甲上有横纹是怎么回事|脚指甲横纹症状您可要注意了
指甲有竖纹|身体处于亚健康状态
指尖格纹复古美丽|详细教程教你一次学会美甲
顽固的指甲疾病|治疗灰指甲的最佳方法你知道吗
指甲油干了怎么处理|用对方法还你全新指甲油
指甲油怎么涂好看小技巧有哪些|正确涂指甲油的步骤大全
指甲上有竖纹是怎么回事 如何预防指甲上的竖纹
5款纯色指甲|还你彩色的指甲童年
如何预防灰指甲|这些坏习惯会让你惹上灰指甲
手指甲有竖纹:3大原因及教你如何改善指甲竖纹
研究指纹21年的他告诉你|绝对不要泄露指纹!
百变格纹打造美丽指间|让你的美甲拥有秋日靓丽
多彩条纹银条美甲|指尖的霓虹让你时尚满分
灰指甲会传染吗|灰指甲的护理方法
解放指甲|让指甲自由呼吸
灰指甲怎么根治|中医有效的治疗灰指甲
指甲油干了怎么办|如何减少指甲油对人体的危害
抬头纹显老把你颜值拉低|五个有效改善抬头纹的方法
指甲也能看病|指甲上出现了这些情况要多关注
跟你有关的事|手指甲上有白点是正常的吗?
指甲上有竖纹是怎么回事
灰指甲怎么治|哪些人最容易得灰指甲
手指甲凹陷是怎么回事|当心是这些疾病所致
格纹美甲秋冬新款|在你的指尖装点时尚
指甲油干了怎么办|指甲油对人体的伤害居然这么大
指甲竖纹 指甲上有竖纹吃什么 指甲上有竖纹是怎么回事
灰指甲偏方|灰指甲变亮甲的有效偏方
指甲有竖纹是怎么回事?指甲有竖纹怎么调理?
古代没有指纹识别|签字为什么要画押按指纹?
指甲油怎么涂才能上色均匀|女生自制美甲小技巧
毛衣纹路的灰色绒面美甲|给你的指间带来温度