苦瓜(凉瓜)的功效与作用和营养价值
来源:秀美集 本文已影响1.82W人
来源:秀美集 本文已影响1.82W人
苦瓜的别名:
凉瓜
味苦;性寒。归心;脾;肺经。具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效; 主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。
苦瓜的营养价值:
苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女士,可以加速排毒,引得许多女性“苦中作乐”,乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。/益肾利尿,清热解毒,降血脂,抗病毒。据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。苦瓜茶是以生长于闽西山区无污染绿水青山之间的山苦瓜为原料,经杀菌烘干精制而成,内含水量多种有益健康成份,入口先微苦而后微甘,风味独特,经常饮用不仅可以补充多种维生素、矿物质,而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。主要是清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。主治肝病、肾脏病、糖尿病、廱肿丹毒、便秘、内外痔、摄护腺肥大、风热目赤、风火牙痛、热痢、中暑热病诸疾。苦瓜果实能强肝、清心明目、退火、解热、袪毒、解疲劳、治热痢、中暑;花治胃气痛、霉毒痈疮;叶晒干制成粉末,可治一切丹火毒气、疔疮肿痛、胃痛、热痢,根的效果更佳。
苦瓜做法指导:
1. 不要一次吃得过多。
2. 苦瓜煮水擦洗皮肤,可清热止痒祛痱。
3. 苦瓜、鸡蛋同食能保护骨骼、牙齿及血管,使铁质吸收得更好,有健胃的功效,能治疗胃气痛、眼痛、感冒、伤寒和小儿腹泻呕吐等。
毛冬瓜根的功效与作用和营养价值
野西瓜苗子的功效与作用和营养价值
水冬瓜花的功效与作用和营养价值
树地瓜根的功效与作用和营养价值
木瓜片的功效与作用和营养价值
冬瓜的营养价值|冬瓜的功效与作用
金瓜草的功效与作用和营养价值
丝瓜的功效与作用|丝瓜的营养价值
牛角瓜的功效与作用和营养价值
瓜子的营养价值及功效与作用 瓜子有什么营养价值和功效作用
苦瓜的功效与作用|苦瓜泡水喝效果好过祛痘产品
苦瓜的功效与作用 苦瓜的营养保健吃法
有瓜石斛的功效与作用和营养价值
黄瓜的营养价值|黄瓜的功效与作用
参贝北瓜颗粒的功效与作用和营养价值
苦瓜怎么做不苦?苦瓜的营养价值
甜瓜蒂的功效与作用和营养价值
苦瓜的功效与作用|夏季吃苦瓜消暑解毒
水冬瓜叶的功效与作用和营养价值
苦瓜的营养价值 苦瓜的功效与作用及食用禁忌
苦瓜的功效与作用|苦瓜两种吃法最有助长寿
蛇瓜的营养价值|蛇瓜的功效与作用
赖瓜皮的功效与作用和营养价值
冬瓜的营养价值和功效与作用
香瓜的功效与作用|香瓜的营养价值
角瓜的营养价值|角瓜的功效与作用
五大卫视八档节目联手助推《唐人街探案2》
《S的秘密》美颜美体铺满屏|换身情缘获赞用心之
《三国机密》剧照彰显质感|唐人打造三国群英系
今年卫衣怎么穿好看|卫衣流行怎么搭配
难怪女人的发质不好|这么多年洗头都洗错了(下篇)
躺着也可以减肥|不管你信不信反正我信了
男子难忍病痛微信“告别”|千里之外医生跨省救
德一列火车因大树倒下出轨|乘客被送至安全地点
苍井空为中国杂志拍写真|上载多张性感照片
最接地气的“消暑”神器|4招煮出一锅完美绿豆汤
如何去除家中的毛发
龙骨莲的功效与作用及药用价值
“2017中国青年最喜爱品牌”评选活动在京启动
眼睛不舒服|可以用眼药水来缓解吗
玫红色靓丽美甲|打造美艳的异域风情