宝宝总生病抵抗力差|如何增加孩子的免疫力
来源:秀美集 本文已影响1.44W人
来源:秀美集 本文已影响1.44W人
宝宝总是生病不仅是要每次治疗得到,还需要增强孩子的抵抗力。抵抗力差的宝宝总是生病会影响食欲,身体慢慢疲软下来,让发育和生长都变得滞缓。宝宝早期的免疫能力来自母体,在六个月之后逐渐减少,此时自身的免疫系统还没有成熟,就会经常容易生病。每一次生病是孩子和病原的一次抗争,恢复后身体会产生抗体,所以越长大生病的次数也会逐渐减少。那么有什么办法可以增强孩子的抵抗力呢?
一、喂母乳
出生之后母乳给予孩子免疫力的保护,其中有免疫球蛋白、免疫细胞、乳铁蛋白等等,很多是奶粉无法复制出的活性因子,所以喝母乳的孩子身体会更加强健。母乳中的营养对建立免疫、消化系统都有重大意义,即便是在断奶以后,也能够让孩子保持健康。如果母乳比较少的妈妈,可以用母乳和配方奶相结合的方式,而不要全部换成的奶粉。
二、辅食补充
六个月后孩子就可以补充一些辅食来增加营养了。维生素是提高免疫力的小能手,橙子、草莓、牛油果都可以带来很高的营养,同时可以补充水分。到了长牙后也能吃一些固体食物,高蛋白鱼肉和菌菇类都能够提高滋补的功效。
三、充足睡眠
妈妈可能会忽视的是睡眠时间的补充,半岁宝宝一天需要十四、五个小时睡眠。睡眠不够的时候宝宝情绪烦躁,长时间就会累病,身体机能只有在正常循环中才能够有发展,棉衣系统也是如此。
四、外部环境
环境中的确会有一些病菌,不要带孩子去过于密集的地方。但是也不需要打造无菌环境,家庭按照原来的清洁方式,而不需要另外使用消毒剂。
游泳可提高婴儿的抗病能力|增强免疫力
如何提高宝宝抵抗力|按摩这些穴位即可
怎样增强孩子抵抗力|注射疫苗和运动是关键
人与生俱来的免疫力之怎样增强免疫力
怎么增加小孩免疫力
新生儿要如何增加抵抗力
怎么样增强宝宝抵抗力
如何增强抵抗力|茶水搭配蜂蜜提高抵抗力
如何增强抵抗力|预防流感提高抵抗力要避开三个健康误区
如何提高免疫力|提高孩子免疫力的十种方法
宝宝吃什么增加抵抗力 增加宝宝抵抗力吃什么
α|乳白蛋白帮助宝宝增强免疫力
提高宝宝免疫力|宝妈可以这样做
如何增强抵抗力|养生防病从早做起
如何增强孩子免疫力|看完记得收藏哦
如何使孩子增强抵抗力和免疫力 增加孩子抵抗力和免疫力的方法
宝宝上幼儿园后频繁生病|宝宝上幼儿园后抵抗力下降
怎么提高免疫力:抵抗力和免疫力的区别
怎样提高免疫力|中老年人增强免疫力的方法
如何增加免疫抵抗力
为什么抵抗力差|降低抵抗力的生活坏习惯盘点
宝宝感冒流鼻涕怎么办|小孩抵抗力差的原因是什么
如何增强宝宝的免疫力|妈妈要注意不要出现这两点误区
如何增强免疫力|增强免疫力最有效的方法
自身抵抗力差怎么办 如何增强抵抗力
宝宝一到秋冬就感冒|抵抗力差就吃这些食物
《星星美人鱼》王祖蓝现场教喜剧|美女选手“丑
女人要知道就算活得平凡但也不会平庸
蔬菜中含有人体必需的维生素
遭性侵时偷偷拨通110获救|少女遇事不慌成功解救自己
晚上尿次数多什么原因|这五点原因尽早到医院检查
连名牌都不认识几个的人|同学聚会才不会感觉到奢侈品
识破大S的十大美容护肤谎言
快速美白的小方法让你的皮肤白皙动人
葡萄美酒夜光杯|烛光晚餐选酒攻略
童增点赞电影《二十二》|用镜头走入受害者内心
中国第一人体模特 汤加丽个人资料简介 汤加丽写真图
中医失眠保健按摩操治疗失眠
什么食物吃多会中毒|13种食物不可常吃多吃
一袭美裙加身|你就是小仙女本人啦
前任系列网剧《嗨|前任》首播告捷引爆嗨点