宝宝感冒流鼻涕怎么办|小孩抵抗力差的原因是什么
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宝宝感冒流鼻涕怎么办
1、自然疗法
(1)热敷:鼻黏膜遇热收缩后,鼻腔会比较通畅。
(2)滴母乳:母乳的温热度,可以让宝宝的鼻腔暂时通畅。
(3)垫高头部:稍微缓解鼻塞的症状。
如果宝宝鼻子堵了,爸妈可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞,但千万不要让2岁以下的宝宝直接睡在枕头上或将枕头垫在床垫下,这样很容易引起窒息或损伤脊椎。
(4)帮宝宝挤鼻涕:让宝宝顺畅呼吸的最有效的办法。
2、合理药物治疗
由于婴儿还很小身体的免疫力差,所以不要给宝宝使用抗菌素,应该选用一些抗病毒药物,因感冒是由病毒所引起。
宝宝常用抗感冒病毒的药物有:
A.病毒灵(吗啉胍),服用量一般按每日每公斤体重10毫克,分3次口服。
B.板蓝根冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。
C.金刚烷胺,小儿有病毒性感染发热时,可与抗菌素配合使用,以提高疗效。
D.抗病毒口服液,每次半瓶。
E.抗感解毒冲剂,每次半袋,每日3次,白开水冲服。
3、家庭护理
在家里面,晚上睡觉的时候可以给宝宝用温水泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗,然后给宝宝多喝温水,早一点给宝宝休息。
上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热可以起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好。另外,1岁以上的宝宝在汤里再加一薄片生姜,接下来的一顿饭给宝宝吃点清淡的东西,如稀饭、烂面条等。
4、医院治疗
发烧、咳嗽、耳朵流脓、摸到耳朵就感觉痛、饮食时好像很痛苦,接连不断地打喷嚏、不断地流鼻涕、感觉眼睛痒或一直流泪等情况需要爸妈带宝宝去医院诊断。
5、按喂养方式来
(1)母乳喂养:可以适当增加哺喂次数。
(2)混合喂养或人工喂养:适当多喂些水,家中注意加湿避免空气过于干燥,经常开窗通风保证室内空气新鲜,减少病菌浓度。
小孩抵抗力差的原因
抵抗力是指在中枢神经系统的控制下,人体的各个系统分工合作,密切配合,保证了人体生命活动的正常进行。其中免疫系统是一个非常重要的组成部分。免疫系统的主要功能是防御外界病原微生物的侵入,而引起各种疾病。实际上,人体的这种防御能力就是抵抗力。
在人的一生中,免疫力分为几个阶段,其中,6岁以前被称为“生理性免疫功能低下状态”,因此,宝宝抵抗力很差,很容易生病。下面,我们将详细介绍宝宝抵抗力差的原因。
宝宝抵抗力差的原因有:
一是患有先天性疾病,比如先天性心脏病、先天性发育不良等。
二是维生素以及微量元素的缺乏,如缺乏钙,锌,铁,维生素A、维生素D等,均可导致宝宝营养不良,抵抗力下降。
三是滥用抗生素。不管病情需不需要都用,并多次更换,产生耐药性,打乱了人体的一些平衡。
四是擅自停药。患病后,疗程不够,擅自停药,发烧一退就停药,细菌长期处于隐伏状态,一旦受凉,容易引发疾病。
五是滥用激素。有些看护人对发热机理不了解,恨不得一贴药就手到病除,还有一些医生不耐烦看护人的唠叨,或者害怕对自己不信任从而流失病员,就给宝宝运用激素。
如何在日常饮食中增强抵抗力
其实,增强小孩抵抗力更多的是从日常饮食中进行,主要有以下几个要点:
一是要多给宝宝吃含钙的食物。爸爸妈妈们可以多选择一些富含钙元素的食物给宝宝吃,比如豆制品、骨头汤、鱼虾、芝麻和海产品等食物。另一方面,为了保证钙元素的吸收,爸爸妈妈们也要多带宝宝去晒太阳,或者是多给宝宝吃一些富含维生素D的食物。这样才能提高宝宝的抵抗力。
二是要给宝宝多吃富含优质蛋白质的食物。像大米、小米、小红豆、鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等这些食物都富含蛋白质,宝宝可以多吃。但是,蛋、肉、鱼这些食材尽量不要油炸,因为这样会破坏掉蛋白质,同时米也不要淘洗过多,前提是要保证其不含农药。
三是要给宝宝多吃“药食同源”的食物。这类食物主要有大枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物含有丰富的营养素,适量进食的话,可以提高宝宝的抵抗力。
四是要给宝宝提供必要的脂肪。因为脑组织中含有两种不饱和脂肪酸,对宝宝智力的发育至关重要,然而这两种不饱和脂肪酸身体又没办法合成,所以只能从外界摄取。平时,妈妈做菜的时候多用植物油,并且要多给宝宝吃核桃粥、黑芝麻粥、花生粥、鱼头汤、鲜贝汤等一些富含植物性脂肪的食物。
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