孩子睡前不要做这件事|爸爸妈妈们记住了
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关于孩子的教育可能是越来越多的家长会引起重视的问题,虽然可能平时生活中因为工作原因,经常会抽不出时间来陪伴孩子,但是很多父母还是有的时候会特别注重晚上早点下班,来多抽出点时间陪孩子;
不过今天小编想要提醒下各位父母,在晚上的时候可以多陪陪你的孩子,但是一定得记得不要做这样一件事。
那就是不要去和孩子玩过于激烈的游戏
可能为了让孩子更加活泼,或者你可以和你的孩子产生更多的互动,增进你和孩子之间的感情,有的时候可能你们会玩一些比较激烈的刺激的亲子游戏。但是这样的游戏可能却是不适合在晚上这个时间点玩的。虽然可能会因为这个游戏,让你的孩子心情更加开心,可能一天中都没有那么开心过,却也会让你的孩子容易陷入一种兴奋的状态,导致孩子的大脑紧绷,情绪高亢,而这样的状态下对于临睡前的孩子可能是不利于的;
你的孩子会因为过于兴奋而睡不着,或者即使你的孩子睡着了,可能也会因为大脑还处于比较兴奋的状态而导致睡眠质量不好,睡得不深,而如果长时间这样,你的孩子会出现生长发育受阻的问题,影响你的孩子长高和长身体,甚至影响到孩子脑力发育;
因此,经常会特意抽出时间来陪你的孩子的父母,应该要注意到这个点,其实晚上的时间不一定得玩游戏,你可以为你的孩子讲一些睡前故事,或者播放一些节奏柔和的音乐来让你的孩子听听,通过这样的活动也可以帮助到你更好的和你的孩子相处,促进你的孩子在你的陪伴之下,健康的成长,快乐的成长。
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