昆凌产后瘦身内幕|一个月瘦身46斤上围暴涨
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昆凌一个月瘦身46斤,不论怀孕时或生产后,身材都相当纤细,有细心的网友发现了,昆凌的上围暴涨,身材更胜从前。
当得知肚皮有喜时,昆凌还沾沾自喜“怀孕后还想说这会是我这辈子最合情合理养肉的时候”,但胎儿顶着她的胃,导致昆凌没有胃口,甚至度急性鼻窦炎一直呕吐,才没有长肉。
(图)昆凌产后速度瘦身
她发文写道,“其实我觉得孕期就是好好享受,开开心心地当个孕妇,千万别刻意维持身材,因为孕妇的目标不是多瘦多美,而是把肚子里的宝宝保养的健健康康、开开心心的!”
生下宝贝女儿后,昆凌为了照顾孩子,启动不眠不休的妈咪模式,在网站分享亲喂母乳的心得,得到不少网友的鼓励和建议,也因此发现喂母奶让本身瘦得很快。除此之外,她坐月子重视食补调理虚弱体质,就连不敢尝试的“腰子”也硬着头皮吃下去,现在恢复纤瘦合宜的身材,好几次令人惊叹“完全不像生过孩子!”但是最让她感动的,仍然见到女儿的瞬间,令人觉得一切都值得!
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