舞蹈考级|拉丁舞的考级要求你了解多少
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拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。
拉丁舞考极有哪些要求?
伦巴舞和恰恰舞:
1、两脚自然轻松的靠拢站好。
2、挺胸、脊柱骨伸直,不可耸肩。
3、任一脚向侧跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,以使骨盆可往旁边方移动,因而感觉上重量放在支撑脚的脚跟,其膝盖要向后锁紧。至于骨盆移动的幅度要以不影响上身的姿态为原则。
桑巴舞和牛仔舞:
1、两脚自然轻松的靠拢站好。
2、挺胸、腰杆伸直,不可耸肩。
3、任一脚向外跨出一步,支撑重心的另一只脚伸直,并将体重全部移到这只上面,使重量前移至前脚掌,而后脚跟仍不离地板,并且支撑脚的膝盖不可向后锁紧。某些舞步则是例外,如森巴舞中的分式摇滚步、后退缩步和卷褶步,以及牛仔舞里鸡走步。
西班牙斗牛舞:
由于西班牙斗牛舞,没有骨盘或臀部的运动,其姿势与上述各种拉丁舞的不同处如下:
1、骨盘向前微倾。
2、重量由两个脚掌很均匀的承受。
3、当脚伸直时,膝盖不可向后扣紧。
有一个例子除外,那就是西班牙舞姿。在舞室中舞者的身体所面对或背对的方向而言。当我们以肩引导(侧行)时,方位的正确与否十分重要。在伦巴舞、恰恰舞和牛仔舞是非前进式之舞蹈,桑巴舞与西班牙斗牛舞则为前进式之舞蹈。
转度:
在跳拉丁舞时两脚从不平行,除非两脚并拢时,才会平行。像这样的脚部转动,大半是向外转,其不过是脚带着全部或部分的体重而转,是属于“被动式的转动”或脚部的因应动作。
由于,在跳舞脚部转动与上身的转量多半不同。最典型的例子有桑巴舞中扫形步的第2步,在伦巴舞和恰恰舞中,抑制前进走步以及在伦巴舞和恰恰舞中所有的后退走步。因此当跳完某个舞步时,其脚部带动的重心和身上所面对的方向不同时,我们是以其上身的转量为准,而非脚部。
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