少饮一杯酒|不抽一支烟
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长期吸烟者,血液中二氧化碳含量增多,会引发长期慢性缺氧病变或功能减退。睾丸在慢性缺氧的状况下可使精子质量下降,性欲减弱,勃起不坚。女性长期吸烟可致早衰,绝经早。
有资料统计证实,吸烟人群的勃起功能障碍发病率明显高于普通人群的2倍。50岁以上吸烟者约有1/4会出现勃起功能障碍。
研究认为,尼古丁可直接刺激交感神经节, 并间接刺激肾上腺髓质释放肾上腺素,引起小动 脉收缩,从而影响阴茎的正常血液供应,使阴茎静脉回流出现障碍,引起勃起障碍。
在服抗高血压药、心脏病药或血管扩张药的中老年男性中,吸烟者出现勃起功能障碍的概率要明显高于不吸烟者。
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