夏季避暑吹空调需谨慎|当心避暑不慎患中风
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炎炎夏季也是中风面瘫的高发时期,夏季本是一个气温高,血液流动快的季节,为什么又会出现中风了?现代科技发展快,发明了电风扇、空调、冰箱等制冷设备。这些设备可以给我们带来凉爽的空气,同时也会因为贪凉造成疾病。
夏季的心脑血管一类的科室常常人满为患,多为过于贪凉造成中风等疾病,在了解为什么吹空调会至中风之前,我们先来了解一下中风。
什么是中风
中风是中医名词,多由于吸血紊乱、脑脉受阻或脑溢血造成的半身不遂、手脚麻木、口眼歪斜等症状。
夏季心脑血管疾病
夏季的高温是心脑血管疾病的一个诱发因素,夏季气温高,人体出汗多,造成血液粘度高,仅仅这样就很容易引发疾病。同时由于夏季气温高的原因,多少人会出现苦夏的症状,即精神不振、厌食、失眠等。这些都是造成气血紊乱的因素,有这些因素的存在,如果吹空调会怎么样了?为何说吹空调会导致中风。
为何吹空调会导致中风
夏季新陈代谢快,流汗多,血液粘度升高,这种时候原本患有心血管疾病的中老年人,如果将空调对着头部、颈部或胸口,会造成身体局部温度突然下降,血管收缩,脑部血流量也同时减少,血液循环受阻,从而引发中风偏瘫。
所以,在夏季吹空调,吹电扇要注意。第一、不能至对着头部、进步胸口吹。第二、满身汗水时要注意过度,不能忽冷忽热。
夏季停药导致中风
我们知道夏季气温高血液流动快,很多人也有这种认识,认为夏季不似冬季寒冷,血液流动缓慢。其实往往是这种肤浅的认识而导致疾病的发生,夏季虽然血液循环快,血压有所下降,但还是处于高血压状态,而不似正常状态。一旦受到刺激或其他因素造成需要飙升,很容易造成脑溢血、中风、心肌梗死等。所以夏季虽好,但不能私自停药,要在医生的指导下服药。
夏季不及时喝水也可导致中风
夏季多喝水是常识,相信很多人都知道。这里说的不及时喝水指的是在渴的时候才想起喝水,而且一层饮用很多,没有感觉到渴的时候就不会去喝水。其实这样做是非常不正确的,尤其是患有心脑血管疾病的患者,夏季气温高,身体通过出汗来调节身体温度。人体大量出汗,失去水分,血管粘度升高,血小板聚集容易形成血栓,影响血液循环,引发中风。另一方面,当感觉到渴的时候大量喝水,造成血液容量增大,是气血不问也会造成中风。激烈运动和外部原因刺激同样会造成血压升高,气血不稳,引起中风。
所以,夏季饮水方式很重要,不可一次猛喝,应该多次少量喝水。
中风其实是有前兆的,只是被忽视了。如果能够及时发现中风的前兆,及时就医,这样会避免疾病的发生。
中风的前兆
1. 头晕,夏季头晕不仅仅是天气热造成的,突然感到眩晕的心血管疾病患者要多加留意。
2. 肢体麻木,突然感到肢体麻木或者唇舌麻木要留心自己身体。
3. 胸闷,突然胸闷或短暂性胸闷等,这些都是中风的前兆,不能认为是气温高或者天原因。
4. 突然摔倒或者短暂的说话不清楚。
5. 恶心呕吐或者是嗜睡,这样也是中风的前兆。
6. 突然视力模糊不清。因为眼睛对血压很敏感,一旦血压过高,视线就会不清晰。
中风会有以上的前兆,在平时我们要注意做好预防工作。因夏季喝茶、喝水比较多,这里编编介绍两款预防中风的中药饮品。
1. 夏枯草决明子茶
配料:决明子、夏枯草、绿茶。
平时直接当水喝,具有清肝明目,去火降血压的作用。适合血压共或者是肝火较旺人来饮用。
2. 山楂菖蒲饮
配料:山楂、石菖蒲。同样泡水当茶饮用。
山楂具有消食化滞、活血化瘀、降脂、降压、扩张血管作用。而石菖蒲具有宁神、化湿作用,所以此茶具有祛湿化痰,醒脑作用,比较适合头晕。意识不清、不思饮食的心血管疾病的患者。
夏季虽然血液循环快,但是稍不注意就会引起中风。空调、电风扇虽然是降暑的必备武器,但是使用时要讲究方法,不能以为的贪图凉快而影响健康。心血管疾病患者在夏季也不能盲目的停药,在生活中要注意饮食喝水习惯,不然不良的生活习惯也会导致中风。
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