枸杞菊花茶的功效与作用|枸杞菊花茶是中医组方茶也是中国传统茶饮
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枸杞菊花茶
枸杞子菊花茶是一种中国传统茶饮,属于中医组方茶,可以清肝明目,祛肝火,对眼睛不适等症有 较好的疗效,辅以秋桑(桑叶)效果更佳。
枸杞菊花茶的功效很多,对人也有很多好的保健作用和滋补的疗效,但是也不是所有的人都适合喝枸杞菊花茶的。
枸杞作为中医药材,物美价廉,是养生保健的重要食材。
枸杞可以用开水直接泡着喝,但是味道单调,很多的中老年人都喜欢用花茶和枸杞泡在一起。
在和枸杞搭配的花茶里,菊花是最受欢迎的,很多人都爱用菊花和枸杞泡茶。
枸杞菊花茶的功效与作用
菊花茶能清热解毒,枸杞菊花茶综合了枸杞和菊花茶两种药效,常喝可以防病,也可以治病。
枸杞菊花茶的功效
清肝明目、清热祛火、降脂降压、润肠排毒、缓解眼睛干涩以及视疲劳。
适用于肝火旺盛引起的易怒、焦躁等症,对电脑辐射有缓解的功效,是上班族、电脑族、手机族必备的茶饮。
枸杞菊花茶对眼睛有很好的保护和缓解疲劳的功效,因为枸杞和菊花本身就有护眼的功效,两者结合效果更好。
现代医学研究证明:枸杞有免疫调节、抗氧化、抗衰老、 抗肿瘤、 抗疲劳、降血脂、降血糖、降血压、补肾、保肝、明目、养颜、健脑、 排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等十六项功能。
另外,还能起到美白作用,这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力。
菊花可清肝明目。两者配合在一起,一清一补,标本兼顾,所以枸杞菊花茶对眼睛有明显的保护作用。
枸杞菊花茶的作用
增强免疫力
枸杞是补益性的药材,可以健身;菊花茶是清热解毒性的食材,可以防病去病。
枸杞菊花茶综合了枸杞和菊花茶的这两种功效。
常喝枸杞菊花茶,可增强身体素质,提高身体免疫能力,使人变得强壮,少生疾病。
降血压降血糖
中老年人更喜欢把枸杞菊花茶当作常用饮品,其主要原因就是看重它能降血压降血糖的功效。
人过了中年以后,血管会慢慢萎缩,血压很容易上升。
这时候多喝一些枸杞菊花茶,可以减缓血压上升,也可以减缓身体的衰老。
护肾养肝补益精气
枸杞菊花茶的功效与作用
自古以来,中医医药理论就说枸杞有补肾、壮阳的效果。
人在结婚以后,特别是到了中年以后,肾脏很容易出现毛病,肾脏功能会慢慢下降、衰退。
婚后就注意适当吃一些枸杞菊花茶,对肾脏大有补益。
保护眼睛
对于一个经常坐在电脑前的大学生或者上班族来说,枸杞菊花茶是上好的日常茶饮品。
每天对着电脑,最疲劳的是人的眼睛,时间久了,很多人就会出现头晕、视力下降的症状。
经常喝枸杞菊花茶,可以有效缓解眼疲劳,可保护眼睛健康。
枸杞菊花茶禁忌
饮用枸杞菊花茶不宜过量,否则将带来相反的效果。
比如,当一个人过多地使用枸杞以后,会因为太补了,而发生流鼻血、上火的症状。
枸杞菊花茶有补益身体的功效,身体处于轻微亚健康状态的时候,枸杞菊花茶可以大大改善身体健康。
但是,枸杞菊花茶不宜在身体生病的时候食用,不宜在身体虚弱的时候服用。
以上就是小编介绍的枸杞菊花茶的功效与作用,在看完后你都了解没有呢?为了帮助更多的朋友,我们整理了海量的生活知识。
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