五个月宝宝如何喂养|宝宝喂养时间安排表
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【导读】五个月宝宝如何喂养?五个月的宝宝可以添加一些辅食哦,那么,五个月宝宝如何喂养,一天喂养的时间应该怎么安排?一起和6681小编来看看五个月宝宝如何喂养的介绍吧!
五个月宝宝如何喂养
一天的总量:
50-100ml水,500-800ml奶,20-40ml果汁或者果泥几勺子,亨氏1阶段菜泥1/3瓶-1/2瓶,肉汤和米粉加菜泥(不稀不稠)1/4小碗-1/2小碗。
喂养时间表:
第1阶段:晚上9点-早上6点:睡觉,中间一般凌晨1点-3点之间会喂奶一次
第2阶段:早上6点-8点,玩,吃蛋黄一个+奶+亨氏菜泥。
第3阶段:8点-9点,睡觉
第4阶段:9点-11点,玩,吃奶+水果
第5阶段:11点-12点,睡觉
第6阶段:12点-2点,玩,吃奶+水果
五个月宝宝如何喂养
第7阶段:2点-4点半:睡觉
第8阶段:4点半-7点:玩,吃奶+米粉,洗澡
第9阶段:7点-9点:小睡一会,然后吃奶,然后安静的游戏一会,然后开始夜里的睡觉。
当然时间不会如此准确,有的阶段会提早或者延迟一点,缩短或者延长一点。但是总体规律是比较固定的。
每次奶量多数是130ml,但会在90ml-160ml之间波动。
五个月宝宝辅食做法
1、 蛋黄粥
蛋黄粥的做法是取两小勺大米,加水泡两小时,在煮五十分钟,加入蛋黄,再煮十分钟即可。
2、水果麦片粥
把麦片3大匙放入锅内,加入牛奶一大匙后用微火煮2~3分钟,煮至粘稠状,停火后加切碎的水果1大匙(可用切碎的香蕉)即可。
3、面包粥
把面包切成均匀的小碎块,和肉汤2大匙一起放入锅内煮,面包变软后停火即可。
4、牛奶藕粉
藕粉或淀粉1大匙,水半杯,牛奶1大匙一起放入锅内,均匀混合后用微火煮,边煮边搅拌,直到透明糊状为止。
5、蔬菜猪肝泥
胡萝卜煮软切碎一小匙,菠菜叶半匙加少量盐煮后切碎,和切碎的猪肝泥2小匙一起放入锅内,加酱油1小匙用微火煮,停火前加奶1大匙。
五个月宝宝如何喂养
6、香蕉粥
香蕉去皮后,用勺子背把香蕉研成糊状,放入锅内加奶1大匙混合后上火煮,边煮边搅拌均匀。
7、番茄猪肝
切碎的猪肝2小匙,切碎的葱头1小匙同时放入锅内,加水或肉汤煮,然后加洗净剥皮切碎的番茄2小匙,盐少许。
推荐食谱高丽菜汁
食材
高丽菜50克、水0.8杯。
做法
1、将高丽菜洗干净放到锅内。
2、将高丽菜煮熟。
3、用搅拌机将高丽菜搅拌成泥状。
4、将高丽菜泥去渣。
5、即可用汤匙给宝宝喂食。
推荐食谱小白菜汁
食材
小白菜100克、水适量。
做法
1、小白菜清洗干净。
2、将高丽菜煮熟。
3、开水焯透,捞出控水,自然晾凉。
五个月宝宝如何喂养
4、用搅拌机把菜叶搅拌成菜泥。
5、将打好大小白菜泥过滤。
6、过滤后取汁水即可。
结语:以上就是6681小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注6681养生网哦!
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