女人为什么会痛经|原来是这些原因
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生理周期是女人独特的一种特征,但是也有不部分女人是有痛经的经历,让自己的生活都会受到一定的影响,那么你知道为什么会出现痛经的情况呢?下面就跟着小编一起来看看原因吧。
其实女人在生理周期的时候没有好好保护自己的身体健康,是很有可能会造成痛经的情况。
经期同房
经期是女人身体比较虚弱的时候,而且这段时间也是身体容易遭受细菌感染的时间,如果有同房的迹象,只会加重感染的可能性,这样势必会造成痛经的情况,甚至有可能会出现妇科疾病。
经期不注意饮食
不少女人为了满足自己的食欲,在自己的生理期中大快朵颐,想要吃什么就吃什么,其实经期是特别忌讳吃生冷食物和辛辣食物,这两者食物都会给生理周期带来一定的异常,难免会有痛经的症状。
错误的沐浴方式
在经期的时候,由于子宫口开放,所以很多病菌都会趁虚而入,如果沐浴的时候采用坐浴或者是盆浴的情况,只会让细菌更加容易的入侵身体,细菌一旦感染,就会导致痛经的加重,而且还会引起炎症的可能。
不注意保暖
女人在生理期的时间里面,身体的抵抗力都会受到一定的削弱,如果没有注意身体的保暖,那么就会容易出现受凉感冒的情况,这样都会导致宫寒的症状,一旦出现宫寒,这样不止会有痛经的情况,甚至会有很多难以想象的事情发生。
其实除了上面小编所说的原因之外,其实还有两种原因是比较重要的方面。
一个是原发性的痛经,这样的痛经是因为自己子宫在发育过程中,导致发育不良的一种先天不足的情况,这样就会导致每次生理周期的时候,都会伴随着痛经的情况,所以这样是比较无法缓解的一个原因。
还有一个就是继发性的痛经,这个就是生活中一些不健康的保养方式,或者是本身就会出现健康问题的原因,而导致的痛经情况,这样的原因在后天是可以比较好缓解,而且也是可以调养的好。
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