女性人流后注意事项|这四件事情千万不能做
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现在人流的手术已经不是一种禁忌,因为身体等原因女性会有选择地进行流产。人工流产虽然不是危险手术,但是也需要重视起来,因为它比自然分娩、自然流产都要更加伤害身体。通过药物或手术停止妊娠,身体需要时间来适应这种变化,一定要好好休息才能够恢复。女性在流产要注意什么事情呢?
人流后注意事项
一、不要同房
在进行人流过后一个月内都不适合同房,此时阴道容易感染细菌,而且子宫内膜也还没完全修复。一个月之后也不适合马上怀孕,需要避孕到身体恢复,才能再次备孕。
二、不要使用清洗剂
人流对子宫内膜和阴道都有一定的损伤,身体的抵抗力会变软弱,保护作用的分泌物也会变少。这个时期要注意私处卫生,清洗外阴勤换内衣裤。但是不要用清洗剂,它会伤害阴道内部正常的酸碱环境,不利于恢复。
三、不要过度劳动
在人流后体质会比较虚弱,激素的波动也会比较大,那就要多休息。在刚完成流产的三天卧床,之后进行简单运动可以帮助淤血尽快排出。不要进行过重的体力劳动,减少提重物,也要减少工作负担过于费神。
四、不要大吃大喝
很多女性会在人流后被长辈照顾着吃很多大鱼大肉来补充营养,其实在流产后饮食要尽量清淡,不要吃太油腻的高营养食品,以免出现消化不良和乳腺堵塞的问题。多补充维生素和的蛋白质,做营养均衡身体才能恢复快。
在人流后因为激素下降,容易出现乳腺堵塞等异常恢复问题,要做好胸部疼痛等问题,发现不适要及时去医院进行复查,避免影响健康和以后的生育。
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