秋季预防掉头发的4个方法
来源:秀美集 本文已影响2.2W人
来源:秀美集 本文已影响2.2W人
1、换把梳子很重要:
如果你现在使用的是塑料梳子,那我建议你换一把木梳子吧,木头做的梳子静电小,减少对头发的损害。
2、多梳头不如多按摩:
常听人家讲要多梳头,其实是应该多按摩头皮部的穴位,会让头发长的比较快,比较健康;刺激血液循环是对的,但记住不是梳的,是按摩的方式。
3、勤洗头但不是天天洗:
很多女生都头天天洗头习惯,觉这样更卫生,也有因为头皮比较油,一天不洗自己的都不能接受。其实这样的做是错误的,每天洗头不但不可以启到对头发好的效果,而且还会让头发受伤,导致发质变粗糙,干燥。
因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利,无限制的破坏自己头发的生长环境,无疑会对自己头发产生不良的影响,2~3天洗一次头就好了。
4、多吃些对头发有营养的食物:
营养不均衡或是营养不足都很容易造成掉发的症状出现,充足而均衡的营养是头皮与头发健康的基本条件。 想头发好多吃蛋白质:鱼,牛奶,豆制品;VA:胡萝卜,杏仁,核仁,瓜果蔬菜;矿物质:黑豆,黑米,黑枣,黑芝麻。
夏季宝宝如何防晒?夏季宝宝防晒的4个方法
消除头发静电的4个方法
白头发丛生 4个方法轻松预防
怎样预防感冒|秋季按摩四个穴位防感冒
秋季皮肤易干燥|预防全靠这4招
如何防止掉发|掉头发吃什么食物好
怎样防止掉头发|对付脱发的五大偏方
预防感冒|预防秋季幼儿疾病
冬天掉头发严重怎么办?预防冬季掉头发的方法
秋冬季节如何预防感冒|12个小妙招让你秋冬季节不生病
让头发快速长的4个方法
秋季|中医教你如何预防脱发
女人肾虚会掉头发吗|5种方法能养肾防脱
女性白发、掉头发吃什么好|改善发质的食疗方法
秋冬季心脑血管高发|学好三招来预防
秋季儿童哮喘多发|这么做能预防
冬季如何预防感冒|冬季预防流行性感冒的九大方法
秋季如何预防上火|秋季应当平衡饮食防上火
秋季健身做法4防
掉头发的好方法 怎么预防掉头发
脱发怎么办|夏季女性掉头发几款食疗方
预防骨病的方法?秋季教你如何预防骨病?
夏季如何预防脚气|预防脚气的方法
洗个头掉二两发|你该这样调理防止脱发
掉头发很厉害怎么办|女性掉头发四款食疗方
秋季护发的5个食疗方法