月子发汗有必要吗?是排毒吗?别信!满月发汗害人不浅
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对于很多产妇来说,对于月子期间到底要不要发汗都是抱有疑问的,一方面有些美容院或者是月子会所会说,月子期间发汗可以排毒,但是发汗又让人很不舒服,所以到底女性朋友们应不应该去发汗呢?在这里,我要告诉大家,别人建议你去发汗,或者是那些美容院,月子会所说发汗如何如何好,都不要相信!
1、发汗是排毒吗?
人是否会出汗只是身体的自我调节,只有当人体感到外界的温度在升高,随着外界的温度人体的热量也会增加,那么为了调节体温,便会出汗,而出汗也只是蒸发带走热量,有降温的作用而已。
而称发汗是为了排毒的,其实汗液里并没有什么有害物质,有的只是水分还有极少的乳酸等等,所以,真的没必要去为了排毒而发汗。
2、发汗的危害
人如果长期处在高温的环境里,那么就会造成体内的热量过多,从而就会影响到神经甚至会让器官受损,这也就和中暑是一个道理,不知道大家有没有看到因为产妇坐月子而热死,中暑死亡的新闻报道?
月子期间应该算是女人的身体最为虚弱的时刻,这个时候如果让产妇一直在在高温的环境中,去做那些所谓的排毒项目,而让人大汗淋漓,其实是会让人精神恍惚,甚至是出现生命危险的!
3、出汗太多的危害
对于产妇来说,在生完宝宝之后,激素发生变化,其实本来就是爱出汗的,这个时候如果再不注意补充水分,还要去发汗,那么就会流失掉钠、钾离子,也就会让人四肢无力,感觉恶心,食欲不振等等,严重的还会出现呼吸困难和死亡。
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