婴儿肥怎么办|6大瘦脸方法轻松搞定
来源:秀美集 本文已影响1.62W人
来源:秀美集 本文已影响1.62W人
婴儿肥怎么办?多的MM每天清晨起床照镜子,发现自己的脸胖嘟嘟的很难看,可是怎能让别人看到这样的自己呢;你想要改变这样的情况吗?
1.苹果西洋芹沙拉
材料:苹果三个,西洋芹一把,沙拉酱
将新鲜的苹果和西洋芹洗净,切片之后用冰水冲,使其更具清脆口感,拌上沙拉酱,美味又健康。
2.蜂蜜胡萝卜汁
材料:胡萝卜半条,半杯水,一勺蜂蜜
胡萝卜切条放入果汁机,加入半杯水和蜂蜜,启动机器约1分半钟,胡萝卜汁和蜂蜜已经充分混合,既营养又可口。 要想快速瘦脸,我介绍的胡萝卜羹快速瘦脸可是很好的方法哦!不信,你试一试。;那赶快来做好防护措施吧!让你轻松拥有漂亮小脸。6大瘦脸神功传授给你。
瘦脸法1:盐水敷眼
急救方法:在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐,搅拌均匀后,将纱布浸泡在盐水中,充分吸收盐分,然后将纱布叠成适当大小,敷在眼睛上20分钟左右。
原理:利用高渗透压力的原理,将水分由低往高引流,藉此将水分排出。
提醒:热敷之前先试一下温度,避免高温伤害肌肤。
瘦脸法2:冷热交替敷脸
急救方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2 比例分配,至少敷15分钟。
原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。
提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。
瘦脸法3:穴点按摩
急救方法:以指腹按压眼眶周围,每个位置按压5秒钟,重复3次。
原理:因为气血、经络等交错复杂的关系,在脸上、身上形成许多穴点,它们可以反映出气血运行的顺畅与否,经常刺激按压这些穴点,可以改善脏腑功能,消除浮肿。
瘦脸法4:塑脸美颜操
1、弹打按摩方法:
用手指尖的力量快速拍弹脸部肌肤,由下往上喔!每次持续50下。
功效:有助于消除肌肉疲劳,促进新陈代谢。
2、伸展脸肌方法:
将嘴巴最大限度地1张1合,带动脸上全部肌肉以至头皮,进行有节奏的运动,持续50次。
1、说 :巴...呜10次
2、说 :趴...呜10次
3、说 :妈...呜10次
4、说 :搭...呜10次
5、说 :啦...呜10次
功效:可加速血液循环,延缓脸部各种组织器官的老化,使头脑保持清醒。
3、消除法令纹方法:
1、做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移 动并推抵两颊。
2、每个动作连续做5遍,每天做4次。
功效:可预防法令纹产生,已出现法令纹者,持续30天立见功效。
健康减肥方法大全|让你轻松瘦
婴儿肥怎么瘦脸呢:婴儿肥的7大瘦脸方法
婴儿不吃饭怎么办|婴儿不吃饭的应对方法
瘦手臂的最快方法|6大秘籍助你轻松瘦手臂
羽绒服的清洗方法|六个小妙招轻松搞定
怎么减肥|走路减肥法帮你轻松瘦身
婴儿肠绞痛怎么办|六种方法帮你缓解婴儿肠绞痛
鼓嘴巴瘦脸操 轻松打败婴儿肥脸
中药减肥偏方|轻轻松松健康瘦身
怎么瘦脸|十个妙招帮你轻松塑小脸
宝宝喝夜奶怎么办|6方法轻松戒夜奶
八大最健康的减肥方法|让你轻松享瘦
八个减肥方法助大家轻松瘦身
减肥方法|8大减肥茶饮轻松瘦身
减肥不花钱|7招轻松搞定
肌肉抽筋?6个方法轻松搞定
婴儿大便有泡沫怎么办|揭婴儿大便的七种异状
夏天脸上出油怎么办|6个妙招轻松控油
怎么瘦脸|10个妙招帮你轻松塑造小脸
婴儿肥的脸怎么瘦 怎么快速减掉婴儿肥
如何疏通下水道|几招方法教你轻松搞定
脸上的毛孔粗大怎么办|几种方法让轻松解决毛孔粗大的烦恼
怎么去黑头|只需几步就能轻松搞定
婴儿鼻塞怎么办|教你一些方法
瘦脸的最快方法|面部吸脂快速消除婴儿肥
婴儿肥怎么瘦脸?6个有效的瘦脸方法