5大减肥谎言|胖女孩不可不知
来源:秀美集 本文已影响1.23W人
来源:秀美集 本文已影响1.23W人
你一直这么想,胖大概是因为自己的体质是容易胖的,而人家瘦女孩是天生就那么标准身材。跟瘦女孩一起的时候,你会忍不住问她你怎么那么瘦啊而她的回答总是“我也不知道”;跟瘦女孩一起的时候,你会发现明明大家是一起吃饭,吃相同的饭,而身材却这么不同;跟瘦女孩一起的时候,你会发现她并没有比你多热爱一点运动,却依然那么瘦;而最令人羡慕的,是瘦女孩在网上大势张贴她的美照时,背景常常是咖啡馆,精致餐厅,还有个性甜品店......
于是你想,她应该常常享受各种美食的......
于是久而久之,你相信"瘦"是一种天赐。她们多吃少动,享受饮食与生活,同时还拥有美好的身材。你开始垂涎三尺......
于是,总觉得自己的人生苦闷烦恼,又得不断催促自己运动,又得控制自己的食欲,还总是难以达到姣好的身材。
这难道就是注定的人生!
随着慢慢成长,对这个世界的观察开始逐渐细腻,你会发现,很多表面的都是假象。
瘦女孩不是享尽一切美好
让我来解释,瘦不是天赐,瘦女孩不是得天独厚享尽一切美好!
原先你看来她们跟我们生活得完全一样的背后,是不同的!
瘦女孩的“我不知道我为什么瘦”
原因:因为她早已在无形中形成了良好的饮食运动和作息习惯,而这些习惯就在下面。
瘦女孩的“跟我们吃相同的饭”
原因:因为她吃得特别慢,而且一旦感觉有点饱,就绝对放下筷子。而我们却还沉浸在饭菜的美妙中不能自拔。
另外:在你没有看到她的时候,她从来不会一直在啃零食,而这时的你我,嘴里绝对是鼓鼓的。
瘦女孩的“没有运动”
原因:因为她只是没有站在运动场上,但是,她会勤做打扫,会积极参加各种活动,每天保持活跃的心情,而不像我们整个人瘫在沙发里。
另外:在你没有看到她的时候,她绝对不像我们一样,成天坐在书桌前或者是饭桌前。她会巧妙利用每个空隙随时瘦身,吃饭后她会走动,清晨傍晚也许会匆匆赶路,周末会跟家人在院子里散步或者跟朋友出去逛街大走几里路。
原因:我们只看到照片上瘦女孩面前完整的雪糕,蛋糕或者是任何好吃的东西。
然而你有没有想过,其实她们在照完相后,几乎是完全不碰眼前的美食,抑或只是用顶小的勺子轻轻的舀一小眯,然后就把它彻底交给男友或者其他朋友或者干脆就搁在桌上不再看了。
瘦女孩跟你一样,没法子“海吃一顿”,“常吃甜品”,否则,她也会是小胖!
她们跟我们的不同是,她们没胆子“大吃”,而我们有。
大部分的女孩子都是一样的!
只是很多东西你是看不到的:
比如说她已经坚持每天去健身房2年了,
比如说她已经没有碰过巧克力3年了,
比如说她已经没有吃过一顿饱饭4年了。
微胖女不可错过的7大减肥方法
肥胖可能不止是身材变胖|这两种身体反应说明你胖得很严重
普洱茶减肥|你不得不知道的四大好处
减肥不等于出大汗 不补糖|减的不是 肥
减肥人士不要这么吃|不仅会变胖还不利于健康
怕胖的女孩一点肥肉都不吃|但是这些食物容易胖却经常吃
「最美女胖子」及伟佳减肥成功|希望不要再叫她胖子
想要减肥不反弹 8大减肥谎言别相信
【减肥谎言】破除6大减肥谎言 减肥少走弯路
饮食误区 水果的那些|甜蜜谎言 不可轻信
十大减肥偏方传言|会让你越来越胖
减肥可以吃哪些水果|你可能不知道的事
减肥食谱一日三餐安排|六个减肥好方法过年不长胖
胖女孩不可不知的5大减肥谎言
世界上最大的谎言是什么?妈妈说过的谎言你知道吗?
产后变胖怎么减肥|轻松减肥不用愁
如何健康减肥|肥胖儿童可以用气功减肥吗
瑜伽的减肥谎言误导了多少人
易胖体质怎么减肥|这6种方法99%人不知道
小孩过胖怎么办|小儿肥胖的健康减肥食谱
孩子不吃早餐会有什么影响|不仅肥胖还影响着大脑
减肥餐食谱大全|奶昔代餐减肥不可取
运动减肥谎言|你了解了多少
女性减肥时|八大营养必不可少
睡前吃什么减肥最快|吃对5种食物不怕胖
怎样更快减肥|十二个减肥小妙招让你不知不觉每天都在瘦