你想不到的7个日常祛皱方法
来源:秀美集 本文已影响9.87K人
来源:秀美集 本文已影响9.87K人
皱纹是美容的大敌,人们为了保住青春的容颜,自古以来想尽了方法。可是,抗皱的妙招就存在于生活细节之中。下面告诉你7个你永远也想不到的去皱方法:
1、仰睡。
皮肤病学会提醒,侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹,而趴着睡会让你的额头沟壑纵横。因此,最好仰睡。
2、别眯着眼瞧东西。
皮肤病学会认为,像眯眼瞧东西这类重复性的脸部运动会使脸部肌肉过度劳累,最终形成皱纹。所以如果看不清,就戴上合适的眼镜吧。
3、多吃鱼。
特别是三文鱼。三文鱼及其他深海鱼不仅是蛋白质的重要来源,它们还富含一种名叫欧咪伽-3的必需脂肪酸,这种脂肪酸能滋养皮肤,有助于减少皱纹。
4、用可可粉取代咖啡。
可可粉中富含两种黄烷醇,能保护皮肤免受太阳灼伤,改善循环,保护皮肤水分,让皮肤感觉更顺滑。
5、吃多水果和蔬菜。
维生素C可以增加胶原蛋白的合成,防止长波紫外线和中波紫外线对皮肤的损伤,纠正色素沉淀,改善炎症皮肤。
6、不要过度洗脸。
皮肤专家认为,过多地洗脸,会洗去皮肤的天然防护油脂和水分。
7、多吃大豆。
研究表明,大豆有助于保护或治疗部分光老化损伤,改善皮肤组织,让它更加紧致。
此外,专家强调,基本的护肤守则也要坚持,包括防晒、不吸烟、使用润肤露等,这样才最有成效。
怎样祛皱纹:祛皱纹的方法及祛皱纹的水果推荐
不同皱纹的祛皱方法
你知道这个方姑姑是谁吗|肯定让你意想不到
想祛斑|你不可不知的色斑的有效去除方法
教你祛除皱纹的7大妙招
12个不花钱的日常护肤保养方法
4个让你意想不到的美容法
教你几个日常梳头小方法
让你瘦不停的7个方法
祛除唇部皱纹的方法
日常祛斑效果最好的方法有哪些
夏季脱妆怎么办 你想不到的5个定妆方法
教你日常护发的5个方法
7个去皱有效偏方你不得不知
延迟皱纹到来的几个简单有效方法
时髦方巾用处多|只有你想不到的装饰方法
民间祛斑秘方|这10个方法让你不在烦恼
教你日常生活中遇到烫伤后怎么处理的方法
祛除皱纹的7个生活小锦囊
7个祛黑头方法的大PK
怎样防止眼部皱纹 7个方法帮到你
最真实有效的祛皱方法
橄榄油祛皱纹的要点|橄榄油去皱纹的方法献给你
日常生活中最好的祛斑方法
额头皱纹怎么去|有效祛除额头皱纹的方法
美容养颜|祛斑祛皱抗衰老方法介绍
让女人显老的法令纹怎么来的|如何改善
盾叶唐松草的功效与作用及药用价值
《另一种灿烂生活》分集剧情介绍(第21|24集)
女性经常头疼怎么办|教你六招快速有效去除疼痛
如何打造单眼皮立体眼妆
一家六口吃鱼中毒紧急送院|这毒素竟比河豚强
《荡寇风云》海报双发|赵文卓洪金宝万茜气贯长
沈阳新政|部分区域居民购二套及以上商品房5年内
范冰冰李小璐Baby同框|三大美女颜值谁最胜一筹
办公室的秘密被同事发现|结婚后也是后悔莫及
董子健孙怡结婚|两人甜蜜恋情被揭同居疑未婚先孕
念珠斑的功效与作用和营养价值
沛纳海限量腕表登场|台北101专卖独家展售
《龙珠传奇》强势来袭|卢星宇秒变表情帝
期待药品议价改革释放更多实惠