治疗夏季晒伤的四种好办法|修复肌肤受伤状态
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夏季阳光猛烈,这个时候不管你是在室内的白领,还是户外工作的人士,都会注意一个问题,那就是不知不觉中,就被阳光晒伤了。那么对于晒伤,我们该如何缓解呢?
01,可以用冷水洗脸
晒伤后皮肤会很脆弱。如果你用热水洗脸,会导致你脸上毛管充血,导致晒伤或皮肤上的红血丝。最好的方法是用冷水洗脸,这样既能收缩毛孔,又能使皮肤平静。但是要小心,冷水不是冰水,不要出错。~
02,及时补充皮肤水分
补水的最佳方法是使用矿物喷雾来软化皮肤的水分。但要注意皮肤冷却后,再喷洒,因为当皮肤温度过高时,如果立即冷却,则会因热膨胀过猛、冷缩温差,皮肤容易出现过敏症状,导致继发性损伤。
使用喷雾器后立即用面巾纸、棉垫或干净毛巾擦干水。否则,由于过度蒸发,会导致皮肤水分增加。由于水已广泛地从皮肤上分布,日常饮用水也应增加。只要你感到干燥和不安,你应该喝大量的水(最好是开水、普通碳酸饮料或健康醋等),但要小心不要吃刺激的食物,如咖啡、茶和胡椒。
03,镇静舒缓肌肤
Aloe vera凝胶具有很好的舒缓和镇静皮肤的作用,因此在皮肤晒伤后,建议Meimei可以在皮肤上涂上一层厚厚的Aloe vera凝胶,然后等20分钟用冷水清洗,以使晒伤的情况减轻和减少。晒伤后的皮肤。感觉舒适。
04,多吃维生素C
维生素C能帮助皮肤自我修复,清除皮肤中积聚的黑色素,具有美白效果。所以,皮肤晒伤后,我们需要多吃维生素C。当然,我们也可以多吃富含维生素的水果和蔬菜,会有同样的护肤和美白效果。
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