1岁宝宝食谱如何添加|适合宝宝吃的热干面学习一下
来源:秀美集 本文已影响3.2W人
来源:秀美集 本文已影响3.2W人
有的宝宝很喜欢吃面食,但是很多宝妈都不知道如何做给宝宝吃,而在外面买的面相对来说给宝宝不是很健康卫生,所以不如学着自己做给宝宝吃,今天就推荐给大家热干面的做法,做出来的味道和外面卖的是一样的,相信宝宝一定会满意的吃上许多。
这种热干面的做法建议月龄12个月以上的宝宝食用,那么接下来就来讲一下做法吧。准备好所需的食材,而作为汤汁,建议是最好能够提前煮上大骨头汤,而要做好热干面,碱水面是主要的食材,面条呈微微的黄色,口感也要比普通的面团更劲道,所以建议选用这类面条,但若是没有的话,也可以用干切面来代替。
步骤:
1、蒸笼上放入防止面条粘连的蒸布,将面条散开放在上面,滴上少许的油,抓均匀;
2、大火将水煮开,蒸笼蒸十分钟左右,将面条蒸熟;
3、在蒸面条的空档,我们可以准备一下酱料部分,将洋葱甜椒切碎,黄瓜切丝,葱姜切成沫;
4、调制一下芝麻酱,将两勺芝麻酱倒入在碗中,加入一些香油进行搅开,稀释一下芝麻酱,然后加入酱油和白糖,搅拌均匀后再滴入两滴食醋搅拌;
5、酱汁调好了之后,就把蒸好的面在沸水中焯一下,马上出锅,这时候可以看到面条的质感非常的好,然后迅速的将面条过一下凉水,面条沥去水分之后放在案板上放凉,可以加入少许的食用油,也是防止面粘连;
6、之后将面装入在碗中,将之前熬制的骨头汤里的骨头剃掉骨肉;
7、热锅凉油,加入洋葱,甜椒,葱姜和剔骨肉进行翻炒,加入少许的盐出锅;
8、将蔬菜和肉倒入在面条上,淋上酱汁,最后撒上芝麻和葱花就做好了。
宝宝食谱|最适合宝宝食用的九款养生营养粥
七个月宝宝辅食粥食谱|6款适合宝宝喝的营养粥
宝宝积食难消化|几分钟了解宝宝添加辅食的知识
一岁半宝宝身高体重是什么|1岁半宝宝食谱做法公开
宝宝二岁不爱吃饭怎么办|四款食谱给宝宝开胃
六个月宝宝辅食食谱|家长如何正确的给宝宝吃水果?
2岁宝宝食谱简单做法|营养食谱宝宝超爱吃
宝宝食谱|1岁前的宝宝饮食营养大全
1岁半宝宝食谱|1岁半宝宝吃什么营养
1岁半宝宝早中晚食谱|宝宝一天饮食安排不用愁
1岁半宝宝食谱|一日三餐让宝宝健康成长
宝宝食谱|最适合宝宝的健康营养食谱
宝宝小腹胀痛怎么办|可能是宝宝的辅食添加错了
2周岁宝宝食谱大全|怎样合理的安排宝宝饮食
给宝宝添加辅食别太单一|鸡肉这样做宝宝都馋了
适合0-1岁的宝宝绘本 适合1岁一下宝宝的绘本推荐
1岁半宝宝食谱:1岁半宝宝辅食如何添加?
三岁宝宝食谱|合理搭配食物让营养加倍
一岁宝宝身高体重是多少 父母必知 一岁宝宝的饮食禁忌
宝宝营养食谱|4个月宝宝吃什么辅食比较好呢
1岁宝宝食谱 1岁宝宝吃什么
如何让宝宝喂养更轻松|母乳、辅食混合让宝宝健康发育
宝宝食谱|三岁宝宝的饮食安排
宝宝四个月辅食食谱推荐|让宝宝吃的营养又健康
1岁内的宝宝能吃盐吗?除了盐|这个食物还会让宝宝中毒
宝宝保健|宝宝皮肤干燥如何缓解
1岁以下宝宝不能吃的10种食物!
育儿百科|宝宝如何添加辅食
宝宝九个月吃什么辅食|4款辅食为宝宝增添营养
宝宝益智补脑食谱|吃出健康聪明的好宝宝
宝宝不爱吃饭怎么办|三款食谱帮助宝宝开胃
一周岁宝宝营养食谱|宝宝一周食谱安排
担心宝宝没食欲吃不下饭|糖醋排骨的做法步骤学习一下
如何防止宝宝缺钙|宝宝补钙食谱
两岁宝宝早饭吃什么好|适合两岁宝宝吃的早餐
宝宝冬天如何科学进补|让宝宝更健康
四个月的宝宝如何添加辅食|幼儿进食禁忌
宝宝辅食添加宝妈们要留心的十大注意事项
宝宝辅食制作|一岁的宝宝吃牛肉营养健康又不挑食的做法
宝宝如何添加辅食
宝宝辅食食谱|让宝宝吃出健康强壮的身体