亚健康|成人亚健康的形成因素
来源:秀美集 本文已影响1.79W人
来源:秀美集 本文已影响1.79W人
亚健康的形成和很多因素有关系,身体、心理、坏境、工作、思想、情感等等都有可能造成亚健康。具体如下:
1、交通拥挤,住房紧张,办公室桌子靠桌子,使人们生活工作的物理空间过份窄小,独立的空间往往成为奢望。
2、气、垃圾、工业、噪音及射线等等污染,严重损害人们的生存环境,宁静祥和的环境往往被喧嚣和污浊所代替。
3、在市场经济条件下,经济收入逼迫人们过份地劳作,出现身心情“透支”现象;金钱往往逼迫人们成为它的奴隶。
4、竞争的年代、改革的年代,人们面临着被“炒鱿鱼”和下岗的威胁,为了保持岗位,不得不承受越来越重的压力,陷入越来越多的矛盾。
5、社会发展日新月异,信息变化加速,使得终身学习成为必然的要求,因此,学习新知识,创造新思维,成为人们越来越重的压力和负担。
6、由于种种利益交织冲突,社会人际关系变得复杂,使得每个人建立和处理人际关系变得更加谨慎和困难。
7、机械化、形式化的生活和工作、学习,占去了人们的大部分时间,使得人们之间的情感交流变得越来越少,越来越空乏,孤独成为人们生存的显著特征。
8、社会生活的复杂化、多变性,给人们的恋爱、婚姻、家庭生活的稳定性产生了越来越多的冲击,使得人们之间的情感联系薄弱,情感受挫的机会增多,从而降低了人们对感生活的信心,影响了人们情感生活的质量。
9、我们自身的某些不足和遗憾,往往成为自我折磨的理由。
10、躯体生命的偶然性和暂时性,在深层次上淡弱人们奋斗进取的激情,荒诞、无谓,往往成为人们对生命真谛的体验。
亚健康症状|白领亚健康的症状
健康成熟男人的标志你有吗|男性健康26项黄金准则
亚健康是什么引起的?哪些原因会导致亚健康
健康之路|12个小症状看出亚健康的来临
轻松面对亚健康|酵素酵母哪家强
什么叫健康和亚健康 健康和亚健康介绍
职场健康常识大全|十大习惯远离职场亚健康
自测亚健康|让你远离亚健康
亚健康的易发人群
亚健康调理|亚健康的人该如何进行自我调理呢
亚健康皮肤的表现|如何预防亚健康皮肤
如何远离亚健康|骑自行车健身远离亚健康
健康保健知识大全|8个要点远离亚健康和疾病
亚健康调理|心理亚健康的缓解方法
失眠怎么办|白领亚健康失眠的成因及对策
亚健康|都市白领视觉亚健康不容忽视
亚健康形成的原因有哪些
壮阳最好的四大中成药:养生保健调理亚健康
健康膳食计划|如何赶走亚健康恢复健康体质
什么是亚健康有哪些表现|亚健康是什么原因引起的
健康养生|白领女性如何对抗亚健康
这些因素就是造成亚健康的元凶
亚健康|白领保健的七大拦路虎
亚健康症状 当心大脑 亚健康
开灯睡觉|容易造成亚健康
亚健康应该如何保健