夏季痛经怎么办|做好腰腹保暖是关键
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健康周刊:据妇科医师反映,原本痛经不易产生的夏季却接到更多痛经患者,高发群体为白领女性。据了解,夏季很多白领女性在空调室内工作时间长,而且偏爱穿着清凉,很容易造成寒气侵袭,继而引发痛经。面对夏季痛经怎么办,医师提醒做好腰腹保暖是关键。
卢医师接受采访称,随着天气愈加炎热,前来咨询痛经治疗的女性患者却越来越多。很多患者表示,痛经频率和程度都有加重,月经周期也开始不准,经过问询,发现共同点是大都是职业女性,长时间在空调房中工作,温差过大加上夏季忽视保暖,喜清凉,造成子宫受寒,进而引发痛经。因此医师建议,夏季女士仍要注意保暖,特别腰腹,更不能直接被空调吹
卢医师还强调女性经期前后不要吃寒性食物,比如夏天最常见的西瓜,白梨等,更不要吃刚从冰箱里拿出来的食物。进空调房工作,应该准备好一些衣物,并且注意不要让空调风对着吹。
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