生蚝的做法蒸多久|生蚝最简单的家常做法大全
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生蚝被称为女性的营养品,它还有大量蛋白质、矿物质,能够美容皮肤补充活力。它的口感柔软,成为了很多人喜欢的餐桌美味。生蚝的制作方法很多,在家里自己做一般都会选择最简单的方法。这四种最简单的生蚝制作方法,按照食谱一学就会。
生蚝的做法
一、蒜蓉蒸生蚝
蒸生蚝是最常见的做法,一般需要五到八分钟就可以了,生蚝本身可以生吃,煮久了肉变老就不好吃了。蒜末、辣椒翻炒做成蒜蓉酱,撬开生蚝清洗后浇在上面,放到锅里蒸。出锅撒上香葱就可以享受美味了。
二、红烧生蚝
担心生蚝有腥味的人可以选择红烧的做法。选择新鲜的生蚝,将生蚝肉撬出,用淀粉水多清洗几遍再用流水冲洗,用生姜和料酒腌制,就绝对不会有腥味了。在锅中爆香生姜和葱段,放入生蚝翻炒,加入盐和酱油调味,炒到生蚝变硬就可以加葱花起锅了。
三、芝士烤生蚝
生蚝外壳用刷子清洗干净,放到锅里加热到壳出现缝隙才容易打开。将里面的生蚝肉取出冷水降温,生蚝壳里面也再次清洗,烤出来才不会有腥味。姜蒜在锅里炒出香味浇在生蚝上,再撒上一层芝士,放到烤箱中再加热八分钟,芝士镀上颜色的时候就可以取出了。
四、生蚝煎蛋
生蚝煎蛋是传统小吃,口感焦香柔软。将生蚝取出清洗后放到打散的鸡蛋液中,加入胡椒盐、葱混混合。平底锅加热油,倒入蛋液,翻转两面煎熟盛出。可以直接吃也可以沾甜辣酱食用。
生蚝的热量低,经常吃也不会长胖,反而可以控制高血脂。这四种生蚝做法你都学会了吗?下厨做一炖生蚝大餐美味又健康。
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